Многу доилки се заинтересирани за тоа дали е можно да се јадат маслинки. По раѓањето, веројатно сакате нешто слатко. Ова не е изненадувачки, бидејќи осиромашеното тело по таквиот стрес се обидува да ги пополни своите ресурси. И тогаш ќе наидете на цела низа забрани, бидејќи, се чини, сосема безопасни производи се контраиндицирани за вашето бебе.
Зефир е самиот природен производ, бидејќи во својот состав се само протеини и јаболко пире. Сето ова е навистина така, ако бел слез се готви дома. Во фабриките, разни бои и други, не многу корисни состојки се додаваат на овој производ. Затоа, можете да судите за придобивките од белите дробови во доењето. Сепак, речиси сите експерти се согласуваат дека е можно да се јадат маслинки со лактација, се разбира, во мали количини.
Избор на слатки
Кога купувате зефир, обрнете внимание на неговиот состав - мора да има минимум разни адитиви. Изберете производ со пониска содржина на шеќер, по можност без чоколада и боја. Идеална опција за лактација е бел бел слез.
Можете исто така да купите слатки со разни додатоци, како ореви или мармалад. Значи, ореви се особено корисни за доилки мајки, а мармалад нема да направи никаква штета, како што е направен од овошен сируп. Вие не треба да купувате маршмали од жолта, розова или која било друга боја, бидејќи во составот на таков производ дефинитивно ќе ги најдете боите штетни за вашето дете.
Во секој случај, додека доењето, се вклучи во бел слез не е, сепак, како и секој друг производ. Како алтернатива на слатки, можете да сугерирате јадење тиква, ананас, банана или persimmons. Но запомнете дека дури и најбезбедната храна во големи количини може да предизвика алергии кај вашето бебе.