Lingonberry со доење

Како и многу други бобинки и овошја, лигавчината е корисна за жени со доење. Тоа е непроценливо богатство на вредни микроелементи и витамини за доичка мајка. Но, сите негови медицински препарати не треба да предизвикаат нетолеранција во трошките и треба постепено да се воведуваат.

Дали може да се дојат лингвинки?

И покрај фактот дека традиционалната медицина е на страната на корисни бобинки, неопходно е да се научи мислењето на лекарите за тоа дали е можно мајката што сестра да јаде боровинки. Впрочем, многу жени го сакаат тоа не само како лек, туку како прекрасен десерт кој има уникатен вкус. Впрочем, да се откаже од вашата омилена деликатес во сезоната на појавување на бобинки на полиците е речиси невозможно.

Официјалната медицина се согласува со народната медицина, бидејќи придобивките од конзумирање на слатки и киселови се многу високи. Тоа помага да се справи со мајчината и детската анемија, ја подобрува состојбата на женската кожа, го нормализира варењето и учествува во хематопоезата.

Покрај бобинки, се препорачува да се консумираат листови од брусница за време на доењето, бидејќи содржат не помалку од витамини и имаат имуностимулативни и диуретични ефекти. Ова е важно за оние кои, поради различни причини, страдаат од оток, и ако одбраната на телото по одвикнувањето ослабе. Не плашете се дека диуретичниот ефект ќе влијае на количината на млеко - својствата на малини се насочени само кон отстранување на вишокот течности од телото.

Единственото нешто што треба да се чува во текот на доењето не е да се јаде модар патлиџан во првиот месец по породувањето. На крајот на краиштата, за ова време цревата на бебето се прилагодуваат на ново живеалиште, нова храна и преголемата разновидност на исхраната на мајката може да се меша со природниот процес.

Во каква форма користите лингова грижа?

Бери е многу корисен во својата свежа форма, но покрај тоа прекрасно желе, па дури и метежот излегува од него. Многу пикантно и освежувачки ќе биде Морс од брусница, која кога доењето совршено го надополнува снабдувањето со течност, особено со силна жед. Од бобинки правиме џем, џем, го красат со десерти. Лисјата може да се конзумираат како свежи, во салати и зелени боровинки, и сушат за идна употреба, така што во зима можете да го насладите телото со витамини.