24 вкусни и срдечни појадок

Сакате да го започнете вашето утро со нешто светло, но во исто време апetе, полнење со енергија и добро расположение за целиот ден? Потоа, меѓу следните рецепти, сигурно ќе најдете нешто од своја.

1. Овес со сладок компир и јаворов сируп

2. Пржено овесна каша со џем од јагода, семки со шиа и шлаг

3. Киноа со зачинета арома и пире од тиква

4. Вегански чоколаден овес за 5 минути

5. Овес со јаболко и цимет

6. Јагода палента

7. Печена овес каша

8. Амарант каша со цимет и јаболко

9. Зачинета овесна каша со нежен пржени јајца

10. Брусница Овесна каша

11. Овесна каша и киноа

12. Овесна каша со вкус на цимет

13. Овесна каша со рикот, ф'стаци и суво грозје

14. Овесна каша со бобинки и ореви

15. Овесна каша со сочни праски

16. Киноа со јајца, авокадо, тофу и сенф

17. Овес со боровинки и банани

18. 5-минутна енергија овесна каша

19. Апетитирање на појадок со зеленчук

20. Каша од каша со лимон Кирд и семки од сончоглед

21. Овесна каша од морков

22. Орев-банана овесна каша

23. Кокос овесна каша со банана и кафеав шеќер

24. Овесна каша со какао и смокви