17 лесни појадоци од јајца кои можат да се јадат во движење

Протеините, се разбира, се важни, но тие се инфериорни во однос на погодност.

1. Мафини со јајца, сирење и зеленчук

2. Лесно ролни за појадок

3. Фритата со сланина и аспарагус

4. Мафини со јајца и сланина

5. Мафини со јајца, колбаси, спанаќ и сирење

6. Миникомика од филмот со шунка и сирење

7. Печени empath за појадок

8. Мафини од сланина и јајца

9. Мафини на сирење и спанаќ

10. Полнети пиперки за појадок

11. Minikis

12. Ролни од омлета

13. Мафини со домати, спанаќ, киноа и јајца

14. Пашотница на Драните

15. Јајца во тегла

16. Кошеви од мелено месо и јајца

17. Компири завиткани со парчиња мисирка и кифла од јајца за појадок