Црна рибизла џем - може да се нарече уште пријатен за вкус, ароматични и корисни десерт. Лекот својства на производот може да се процени според составот на витамини во него (Б, П, Ц, К, Е), фолна киселина . Дрвенка од рибизмот го задржува целиот комплекс на корисни својства на бобинки за нашето тело дури и по готвењето. Подолу ќе научите не само за придобивките, туку и можната штета на џемот за човечкото тело.
Основниот состав на корисни материи од џем од црна рибизла:
- витамински комплекси;
- танини;
- група на пектини;
- фосфорна киселина;
- железо;
- калиум;
- магнезиум;
- сребро;
- сулфур;
- олово;
- етерични масла;
- каротеноиди.
Црна рибизла џем - добро или лошо?
Квалитетот на вкусот на џем од црна рибизла веднаш се памти. Неколку лажички џем дневно ќе помогнат да заборавите на некои заболувања. Производот служи како одличен вазодилататор, чистење на крв и тоник. Исто така се користи во квалитетот на лекот со слаб диуретичен ефект. Благодарение на корисни супстанции, џем се препорачува да се подобри апетитот и да се стимулираат метаболичките процеси во телото. Одамна е забележано дека џем од црна рибизла влијае на ефикасноста на подобрувањето на целото тело.
Употребата на џем од црна рибизла може да се забележи со ослабен имунитет, со дијабетес или атеросклероза. Лекарите дури и препорачуваат јадење црна рибизла со мало оштетување од зрачење. Џем ќе помогне во третманот на гастритис и да се ослободи од авитаминизирање, со намалено ниво на хемоглобин во крвта.
Можете да јадете суров џем од црна рибизла, а во корист на производот е дека за нејзината подготовка, бобињата едноставно се нанесуваат со шеќер, што значи дека џем ги задржува сите корисни својства на рибизла. Она што е изненадувачки, можете да јадете рибино млеко дури и во процесот на губење на тежината, бидејќи производот помага да се исчисти дигестивниот тракт, да се отстрани згусната, да се подобри варењето на храната, да доведе до брзо чувство на ситост и добро се апсорбира. За да јадете повеќе од стапката едноставно не сака.
Контраиндикации
Џем од црна рибизла има корисни својства и контраиндикации. На прво место, џем содржи голема количина шеќер, што е штетно за луѓето со дијабетес. Џем од рибизла може да предизвика штета на здравјето ако лицето има тромбофлебитис.
Сепак, вреди да се напомене дека за подготовка на џем треба да изберете само зрели плодови. Perezrelye овошје доведе до ферментација, што влијае на состојбата на дигестивниот тракт лошо.
Во принцип, придобивките од бобинки, се разбира повеќе, само треба да се потсетиме на корисни својства и контраиндикации на црна рибизла џем. И во сезоната е подобро да се направат повеќе парчиња.