Ева Лонгорија дипломирала на Катедрата за кинезиологија, па затоа е добро запознаена со диети и тренинзи. Но, не само образованието, природни податоци му овозможуваат да изгледа одлично. Ева плаќа многу време за да се задржи во форма.
Раст, тежина и други параметри на фигурата на Ева Лонгорија
Актерката има издлабена силуета и уредни облици. Елегантна фигура гледа на трошоците на параметрите на Ева Лонгорија:
- висина - 157 см;
- тежина - 49 кг;
- обем на половината - 58 см;
- обем на градите - 82 см;
- обемот на колковите е 84 см.
Со малиот раст, Ева Лонгорија има обем што не ги надминува стандардните 90-60-90. Тоа ѝ дозволува да изгледа тенок, па дури и слаб.
Се разбира, како и секоја жена, понекогаш се менуваат параметрите на фигурата на Ева Лонгорија. На пример, во 2011 година, по разводот од нејзиниот сопруг Тони Паркер, таа го изгубила својот апетит, што резултира со многу тенка тежина од 43 килограми. Поради депресијата, таа не сакаше да јаде, таа само пиеше кафе. Ева се сеќава дека во тоа време добила огромен број комплименти, но таа не чувствувала нејзина привлечност. За враќање на внатрешната хармонија и враќање на убавото тело на неа помогнаа лекарите кои пропишуваа елементарна витаминизација на телото.
Оттогаш, Ева Лонгорија се опорави, сега ја одржува својата постојана тежина.
Исхрана и тренинг Ева Лонгорија
Актерката внимателно ја следи својата исхрана. Таа сака свеж зеленчук и овошје, претпочита посно месо, риба, здрави закуски. Таа секојдневно троши рибино масло, а понекогаш го заменува овој корисен производ со вечера. Ева Лонгорија се обидува да не консумира шеќер, но признава дека понекогаш таа едноставно не може да помогне да се препушти на забранети јадења, како што се чоколадни чипови, пица и чизбургер. Но, таа си дозволува такви слободи само 2 пати неделно. Патем, за да се избегнат вкусни искушенија, Ева Лонгорија се подготвува себе си. Во принцип, Ева Лонгорија е поддржувач на диети, но не екстремна, но избалансирана.
Спорт актерка, исто така, посветува внимание, и покрај фактот дека многу работа. Неколку години, таа се занимава со истиот тренер три пати неделно еден час. Познатиот лидер признава дека часовите во салата често ја предизвикуваат здодевноста, но таа не ги напушта, но бара од тренерот да ја смени програмата.
Прочитајте исто така- Ева Лонгорија доби ѕвезда на Walk of Fame: нејзиниот сопруг и пријатели дојдоа да и 'честит на ова
- Бремената Ева Лонгорија покажала голем стомак на фотографија во бикини
- Бремената Ева Лонгорија привремено ја напушти работата за да се одмори со нејзиниот сопруг Хозе Бастон
Имаше случаи кога папараците ја најдоа Ева на плажа во не најдобрата форма, но очигледно таа самата сфати дека нешто не е во ред, брзо се префрли во раце, а за неколку недели на засолниците немаше ништо да се најде грешка.
| | | |
| | | |
| | | |
