За време на бременоста, жената мора внимателно да ја следи нејзината дневна исхрана и да јаде што е можно повеќе корисни состојки, особено зеленчукот и овошјето. Сепак, исто така, не можете да го претерате, бидејќи од прекумерна потрошувачка на овошје во идно бебе може да се развие дијатеза. Во студената сезона, со многу скромен асортиман на свежо овошје, многу жени се прашуваат: може ли бремени жени да бидат корисни, и колку е корисна оваа Бери? Ние можеме да увериме дека persimmon за време на бременоста е составен дел од исхраната на една бремена жена.
Персиммон за бремени жени
Во самиот хурмеж, вредноста на организмот е претставена со нејзиното месо и жито. Но, колку е корисна персимон во бременоста, така што ова е телото, содржи голем број на витамини, кои се неопходни за женското тело и за развојниот фетус. Присуството на каротин, витамин Ц, јод, железо, калиум, магнезиум, натриум, калциум, манган и разновидни диетални влакна кои се содржани во оваа Бери е од исклучително значење за телото во овој период, така што прашањето е корисно за бремени persimmons, одговорот е недвосмислен - Да! Секоја од овие компоненти потврдува дека придобивките од persimmon кај бремени жени се едноставно непобитни.
Предности на Персиммон во бременоста
Значи, ајде да погледнеме поконкретно, дали е можно да се јаде бремена бремена и зошто е потребно да се направи тоа? Еве ги неговите корисни својства:
- persimmon го зајакнува срцевиот мускул;
- го зголемува имунитетот и, што е најважно, отпорноста на катарлалните болести;
- Персиммон за време на бременоста е исклучително корисен за развој на плодот;
- има позитивен ефект врз кожата на жената;
- нормализира метаболички процеси;
- го смирува нервниот систем;
- се бори со оток;
- ја отстранува вишокот течност од телото;
- ја надополнува загубата на калиум;
- е спречување на недостаток на јод, па дури и анемија.
Корисноста на persimmons за бремени жени, како што забележавте, е неспорна, нејзината хранлива вредност е речиси неостварена, дури и ја надминува користа од такви "авторитативни" плодови и овошја, како грозје, јаболка, смокви. Покрај тоа, корисно е да се знае дека persimmon е антиоксидант и го спречува формирањето на клетките на ракот.
Како да се справиме со упорноста на persimmons?
Е persimmon корисни за време на бременоста, дознавме. Меѓутоа, овде се соочуваме со поинаков вид на проблем: persimmon е бери курва, и не секој може да прости овој адстрингентен вкус. Persimmon може да биде бремена, но не постои начин да се направи тоа - што треба да направам? Смири се.
Прво, кога ќе одбереш Бери, давајте предност на различни корелокси, исто така се нарекува и "чоколаден persimmon". Овие бобинки имаат речиси вдахновен вкус, се послатки и можат да се препознаат благодарение на поинтензивна, светла сенка. Значи, купи korlek, и persimmon за време на бременоста ќе се чини дека повеќе јадење.
Второ, постојат неколку методи на "борба" со курва:
- чувајте persimmon во топла вода околу 12 часа;
- замрзне, а потоа се одмрзне;
- ако се сомневате дека плодот е маломерен, бидејќи тоа е курва, - нека зрее, ставајќи го на сончево место, на пример, на прозорецот.
Што е полн со прекумерна употреба на persimmons?
Сите одговори на прашањето - дали е можно да се има персим за време на бременоста - веќе сте примиле, но сега сериозно размислете што може да го направи вашиот persimmon со вашиот организам ако се користи претерано.
Тоа треба да биде напуштен persimmon на жените:
- пациенти со дијабетес мелитус;
- со прекумерна тежина;
- страдаат од запек.
Но, како што знаете, прејадувањето со кој било производ не е добро. Значи контрола на износот на бобинки јаде дневно, и persimmon само ќе ви корист!