Мајчина мајка доење

Омилената наводнување во исхраната на мајката што се грижи во летото и почетокот на есента е лубеница. Многумина го користат без страв, не се плашат од трошките. Други, пак, имаат логично прашање: "Дали е можно мајките што дојат да јадат лубеница?". Прво треба да се разбере што оваа Бери може да биде корисно за женското тело.

Корисни својства на лубеница

Лубеницата содржи многу витамини, особено C, B2 и B1, како и елементи во трагови - магнезиум, калиум, железо. Поради содржината на вториот, оваа Бери може да се прикаже кај пациенти со анемија од дефицит на железо . Лубеницата содржи голем обем на фолна и пантенолна киселина. Покрај тоа, тоа позитивно влијае на процесот на варење, го промовира зајакнувањето на формирањето на урина, со тоа прочистување на телото на токсините.

Лубеница со лактација

Значи, на прашањето за мајката што ја дава мајката, дали е можно да ја јаде лубеницата, може да даде недвосмислено позитивен одговор. Меѓутоа, неопходно е да се придржуваат кон голем број услови.

Прво, жената треба да биде сосема сигурна дека Бери е зрела. Затоа, не го користете првиот, само се појави на полиците на лубеници. Најдобро е да се почека до средината на август, кога почнуваат да зреат во јужните региони на Русија.

Второ, подобро е да се обиде првиот татко на лубеница. Ако неговиот вкус не предизвика сомнеж, мајката, исто така, може да започне дегустација.

Трето, почнете со мал дел. Како што е познато, сите црвени производи се инхерентно алергентни. Затоа, жената треба да се ограничи на мал дел. За неколку дена, треба да го гледате вашето дете. Ако не се појават никакви реакции на употребата на лубеница, - доичката мајка може да продолжи да се препушта на оваа деликатес.

Во кои ситуации не можете да јадете лубеница?

Лубеницата е строго забранета за оние кои имаат проблеми со екскреторниот систем, особено - постои повреда на одливот на урина. Исто така, во присуство на конкременти во бубрезите, не вклучувајте лубеница во вашата исхрана за да го избегнете развојот на бубрежната колика.

Така, доилки можат да јадат лубеница. Меѓутоа, неопходно е да се почитуваат повеќе од горенаведените услови. Во спротивно, употребата на жена за храна од оваа вкусна форма може да се претвори во проблеми за бебето. И тогаш мајка ми нема да размислува за тоа како да се третираат со разни деликатеси, туку за тоа како да излечат алергии во трошка.