Во денешниот свет, речиси секоја жена е изложена на стрес, интензивни чувства, несоница, така што едно од најчестите нервни нарушувања е зголемена ексцитабилност.
Причини и манифестации на зголемена нервна ексцитабилност
Постојат многу причини кои предизвикуваат зголемена ексцитабилност, може да биде наследна предиспозиција, нарушен метаболизам, неточен начин на живот и банален замор. Луѓето кои страдаат од зголемена нервна ексцитабилност се различни:
- силна раздразливост;
- конфликт;
- деликатност;
- брз темперамент;
- плачливост.
Таквите луѓе можат да извлечат од себе малку работа, веднаш "експлодираат" ако нешто не работи, под "жешка" рака може да се дојде до нивните роднини, потчинети, странци. Многу често луѓето со зголемена ексцитабилност страдаат од главоболки, тие се мачени од кошмари, преокупирани од копнежот. Најсигурниот синдром на таквата нервна болест е несоница , и ова нарушување станува систематско, човек не може да спие многу долго, а ако тоа го прави, тогаш за кратко време. Патем, зголемената ексцитабилност кај мажите е во потешка форма, претставниците на посилниот пол се многу агресивни, поради мали неуспеси тие често се совладани од интензивен гнев и во повеќето случаи ги обвинуваат другите во овие несреќи.
За да излезете од состојба на зголемена ексцитабилност, треба да го преиспитате својот начин на живот. Обидете се да бидете почесто на отворено, да го прилагодувате режимот на денот и подобро да одморите и да одите некаде на одмор, промена на ситуацијата е она што ви треба. Имајте на ум дека зголемената нервна ексцитабилност на крајот може да се развие во сериозна психолошка болест, па немојте да се кандидирате.