Со потрошувачка на калории, доењето може да се спореди со кревање тегови, на идна мајка му требаат 700-800 дополнителни калории дневно, поради што прашањето на исхраната е доста акутно. Таа треба да биде разновидна, целосна и во исто време корисна и за мајката и за бебето. Незаменлив извор на јаглени хидрати и добро расположение може да биде колачиња со доење. Сепак, не се дозволени сите видови на колачиња за млада мајка.
Бисквити за доилки
Купените бисквити за доенска мајка можат да сокријат голем број на опасности. Бои, конзерванси, овошни пломби - сето тоа може да предизвика алергии на бебето. Меѓутоа, прашањето за тоа дали можете да доите бисквит, можете да одговорите традиционално - само постепено подобро влегувајте во вашата исхрана брашно. Започнете со едноставни и познати колачиња, на пример, суви бисквити, а потоа можете да отидете на ронливи колачиња, овесни колачиња и дури и бисквит. Што се однесува до тоа дали може да му дадете на мајката джинджиемат, тогаш подобро е да се изберат наједноставните видови на джинджиеревица, на пример, нане и без полнење.
Рецепт за колачиња за доилки
Најдобро е да се готви колачиња за мајката што се грижи, се разбира, ако има сила и време да го направи тоа. Колачето е идеално - лесно и брзо се пече, ако е потребно, можете да додадете состојки кои се дозволени во исхраната и како вашата мајка. Потребно е да се земе брашно, омекнат путер и жолчка од јајце, да се меша, да се додаде шеќер во прав, да се мачка тестото, да се тркалаат и да се формираат колачиња во фигуративни форми. Исто така можете да направите бубачки или коверти со кутии. Печете ги бисквитите 10 минути на температура од 200 степени.
Колачињата со доење со доење се корисни и безбедни! Сепак, сеуште внимателно ја следи реакцијата на бебето!