Агаве сируп има маса на корисни својства. Благодарение на богатството на разновидни витамини и минерали, тоа е идеална замена на шеќер за оние кои сакаат да водат здрав начин на живот или, на пример, да изгубат тежина.
Придобивките и штетата на агавениот сируп
Сируп од ова овошје се добива со варење додека течноста не стане дебела и слатка. Сирупот содржи голем број корисни супстанции, на пример:
- витамини Е, К, А, Б, Б;
- железо;
- магнезиум;
- цинк;
- селен;
- калиум;
- калциум;
- натриум;
- фосфор;
- бакар;
- мешавина на антиглукозиди;
- гликоза;
- фруктоза;
- инулин;
- dinodrip;
- анодрина;
- етерични масла;
- смола.
Овде, што агаве сируп заслужува признание и популарност:
- Природниот лек е совршен засладувач и замена со шеќер со пониска содржина на калории. Оние луѓе кои сакаат да се ослободат од вишокот на тежина се препорачува да се користи сируп како засладувач на пијалоци. Покрај тоа, ова е одлична опција ако сте загрижени за здравјето на вашите заби.
- Агавевиот сируп го користи гастроинтестиналниот тракт, го подобрува функционирањето на цревата. Со редовна употреба на сируп, можете да ја прилагодите работата на гастроинтестиналниот тракт, а сличноста со лактулозата го прави одличен лаксатив.
- Слатка медицина го зајакнува имунолошкиот систем.
- Се покажа дека агаве сируп помага да се отстранат штетните материи од телото.
Некои луѓе тврдат дека токму овој лек може совршено да ја изеде течноста од телото, а исто така помага да се намали температурата на треска. Но, овие својства не се научно докажани, и затоа е невозможно да се потврди ефикасноста на агавевиот сируп како 100% ефикасна како антипиретик.
Како и секој лек, агавевиот сируп може да му наштети на телото. Така, на пример, овој прекрасен засладувач е строго забранет за дијабетичарите поради содржината на фруктоза во неа.
Мерки на претпазливост
Ако се користи премногу сируп, може да предизвика:
- алергиска реакција на телото;
- збир на вишок тежина;
- дијареа ;
- металоиди;
- варење на желудникот.
Употребата на слатки сируп не се препорачува за луѓе:
- со болести на црниот дроб или жолчниот меур;
- за време на бременост и лактација;
- со болести поврзани со недостаток на хормони.
Исто така вреди да се спомене дека темниот агавен сируп има својства на контрацепција. Затоа, постои можност дека со продолжен прием, бременоста не може да се појави. Поради неговите компоненти, или поточно анортрината и динонринумот, се јавува угнетување на јајце клетките. Но, во исто време, апсолутно не се препорачува таква заштита од несакана бременост.