Најчесто, запекувањето ги загрижува луѓето што водат до низок животен стил. Кога ќе се појави овој проблем, многумина прибегнуваат кон употреба на фармацевтски производи. Сепак, лаксативи, подготвени дома, може да бидат не помалку ефикасни.
Предности на народните лаксативи
Плус во користењето на домашните лаксативи е следново:
- тие не влијаат врз работата на корисни бактерии од цревата;
- имаат мек ефект во споредба со хемиски лекови.
Да се прибегне кон помош на таквите фондови е подобро во една ситуација, бидејќи продолжениот запек може да укаже на развој на сериозни заболувања.
Билки за лаксативни народни лекови
Најефективните и брзо дејствуваат се билни декорации и инфузии.
Силен лаксативен ефект поседува лисја од сен . Нејзината употреба помага да се отстранат од телото на застоените наслаги, како и да се исчисти цревата од токсини. Подгответе го и применувајте го медицината на следниов начин:
- Сувата трева (15 g) се полни со вода (стакло).
- Пијте дваесет минути.
- Пијат двапати дневно за половина чаша.
За да не се навикнеш на ова средство не се препорачува.
Помалиот лаксативен ефект се обезбедува со лушпа на коренот на глуварче и Тасев биле, лисја од биволи и коприва. Затоа, таквите лекови може редовно да се пијат во хронична форма на запек.
Вкусен лаксатив во домот
Се справи со проблемот може да биде независно, прилагодување на вообичаената исхрана. Најефективните лаксативни својства се:
- Овесената каша, желе од овес или бисквити помага да се заборави за запек. Исто така е корисно да се зема половина чаша инфузија дневно. Подгответе се - лесно е. Овес (стакло) се истури со зовриена вода (литар) на собна температура. По еден ден, подготовката е подготвена за употреба.
- Добри лаксативи за домаќинство се кисели млечни производи. Особено корисен е кефирот, кој кога се меша со маслиново масло, станува вистински исцелување лек. Сепак, важно е да се запамети дека само свежиот ферментиран млечен производ има лаксативно дејство. Тридневниот јогурт може да има сосема спротивен, обврзувачки ефект.
- Редовната употреба на влакна е најдобриот начин за нормализирање на работата на цревата. Најголемата количина се наоѓа во трици, кои може да се земаат во чиста форма и во комбинација со вообичаените јадења.
Важно е да се јаде сурово овошје и зеленчук дневно: јаболка, портокали, тиквички и праски. Особено корисни сливи и сливи, супари кои ќе помогнат да се реши проблемот со запек.
Традиционални рецепти за лаксативи
Употребата на следните мешавини ќе го елиминира запекот и ќе ја подобри функцијата на дебелото црево:
- Промовира ефективна чистачка салата, која се состои од мелено јаболко и смачкана портокалова, се меша со суво грозје, ореви, мед (секоја состојка на лажица). Додавање на каша (2 лажици), смесата се користи на празен стомак.
- На домашните лаксативи исто така се наведува и на киселиот коњ. Лекот на негова основа е подготвен во форма на лушпа. Корените на киселица
истурете вода што врие (половина литар) и се готви на парна бања. Пијте чаша пред спиење. - Ефикасно во борбата против семиња на запек psyllium. Семиња од растенија (десет грама) се инсистираат во врела вода (половина чаша). Откако се филтрира, пијат во салва на празен стомак.
Но, во случај на запек, што е хронично, се препорачува да се преземе таков лек:
- Сливи и суво грозје (60 грама од секој производ) се преплавени со вода (литар).
- Тие се запалат и се готват на тивок оган, чекајќи испарување на половина од волуменот на вода.
- Земете лажица секои два часа.