Страв од вода - како да се надмине хидрофобијата?

Водата е една од ретките супстанции потребни за сите животни форми на планетата. За човек, водата е важна за стотици различни причини, особено за начинот на живот. Пијте вода за да преживеат; се подготвува храна за јадење; да се мие, да се набљудува хигиената - тешко е да се замисли човек без вода. Тој самиот е 70% вода. Но стравот од вода постои и има медицинско име.

Што е хидрофобија?

Беснило, или хидрофобија - е интензивен, несовесен страв од вода. Терминот доаѓа од грчкото хидро и фобос, односно стравот од вода во директен превод. Беснило е една од синонимите на беснило. Со беснило, при глотање се јавува страв од грчеви во грлото. И животните и луѓето заразени со беснило се доживуваат такви ужасни болки во грклавата мускулатура што не можат да пијат. Тие попрво ќе страдаат од жед и дехидрација отколку да одлучат да земат голтка. Не секогаш хидрофобијата е симптом на болеста, исто така е посебно ментално нарушување .

Стравот од вода е добар и лош

Како и секој страв, стравот од вода е негативна емоција пред вистинска или замислена опасна ситуација. Во текот на еволуцијата, оваа психичка реакција беше формирана како заштитен механизам неопходен за опстанокот на видот. Умерен страв помага да се избегне опасноста, да се собере во критичен момент и да дејствува правилно.

Придобивките од страв од вода

Додека стравот од вода е умерен, тој има корист. На пример:

  1. Стравот од длабока вода кај лошо лебдечки човек е здрав феномен. Тоа е поврзано со потенцијалната опасност од давење.
  2. Страв од темната вода . Незнаењето на она што лежи под темната површина на водата предизвикува стравови сосема оправдано. Дали тоа не е доволно, дека може да има - острици, силно дно или воопшто предатор.

Штета од страв од вода

Штом стравот од вода оди подалеку, таа почнува да го труе животот. Прекумерниот и нездравиот страв е ментално растројство, и нема корист што го чека.

  1. Страв од вода за пиење, несовесно страв од гушење со вода без свест, разбирање за каква било опасност, и штети на емоционалното и физичкото здравје.
  2. Стравот од перење на рацете или туширање постепено доведува до фактот дека лицето кое страда од хидрофобија станува антисоцијално.

Хидрофобија - причини

Одговорот на прашањето, кој е стравот од вода, психијатрите веќе долго време се наоѓаат. Ова е ментално растројство, фобија. Ова не е здрав страв од опасност поврзана со водата, туку од патологија. Различни фактори можат да го предизвикаат неговиот развој:

  1. Класични : живееле низ трауми, непријатни и опасни ситуации.
  2. Посредни : не само директно искуство, туку и набљудување на одредени сцени и настани придонесуваат за развој на фобија.
  3. Вербално : приказните за опасната вода вклучуваат развој на страв, децата се особено ранливи, а раното образование, фокусирано на фактот дека водата е опасна, може да биде штетна за психата.

Хидрофобија - симптоми

Водата е природна "состојка" на живите организми на Земјата. Сепак, не секој сака вода. Има луѓе кои сакаат да се релаксираат на брегот на езерото, но има и такви кои не им се допаѓаат. Човек кој не знае како да плива, ќе се чувствува непријатно и непријатно во близина на отворено водно тело. Иако ова не мора да значи дека тој страда од хидрофобија.

За да разберете дали некој има хидрофобија или не, треба да го анализирате неговиот страв. Стравот поврзан со фобија е секогаш:

  1. Прекумерно : човек со фрустрација се плаши дури и во безбедни ситуации - во бањата, во туш.
  2. Ирационален : лицето кое страда од хидрофобија не е во состојба да ги објасни причините зошто се плаши од вода и колку е опасно.
  3. Неконтролирано : мислите и дејствата на хидрофобните се целосно на милоста на стравот. Тој е неизбежен за него.
  4. "Избегнување" : стравот од вода за време на хидрофобијата е толку интензивен што едно лице се обидува да избегне контакт со вода. Дури и ако ова однесување негативно влијае на квалитетот на животот.
  5. Постојан : страв од вода не се појавува во одредени ситуации, тој го придружува секој контакт со вода.

Симптомите на хидрофобија можат да се поделат на три вида:

1. Физички , во контакт со вода:

2. Когнитивни : стравот од вода е проследен со лоши опсесии.

3. Однесување : желбата да се избегне контакт со вода достигнува екстремни граници и негативно влијае на состојбата, како на изглед, така и на здравје воопшто.

Како да се надмине стравот од вода?

Психотерапевтите знаат како да го надминат стравот од вода. Тие користат когнитивна бихевиорална терапија. Принципите на неговото работење се состојат во постепено "акустирање" на лице во вода, покажувајќи ја нејзината безбедност, создавајќи услови за позитивни емоции. Во присуство на контролиран страв, здраво лице е способно да се изложува на таков "третман": ако нешто предизвика страв, ситуацијата на судир е моделирана, а знаењето се појавува - она ​​што беше закана е всушност безопасно.