Смртта на некој близок е голема загуба, која не може да се надмине за неколку дена. Но, уште потешко е да се преживее загубата на мајката, која е најблиску во однос на секоја личност. Дури и ако некој има стабилна психа и морална сила, сè уште е потребно време да се препознае загубата и да се изгради живот без мртва мајка.
Во моменти на жалост, човек се обидува да ја преживее смртта на неговата мајка и да не се скрши. Сепак, во секој случај, тој треба да биде подготвен за фактот дека процесот на закрепнување нема да биде лесен. Тешки емоции, болка, разочарување, солзи, состојба на фрустрација - сето ова мора да помине. Сепак, ќе дојде време кога ќе се смирите и сфатите дека животот продолжува. Впрочем, неопходно е да се разбере дека смртта е ослободување за мртво лице. И ние не го доживуваме самиот човек, туку дека тој веќе нема да биде во нашите животи.
Совети за психолог, како да се преживее смртта на мајката
Оние кои ја доживеале загубата на некој близок, вреди да се разбере дека заздравувањето на психата по голем стрес се случува во рок од девет месеци. Ова е време потребно за спомените на починатиот да престанат да бидат болни. Психолозите даваат такви совети на луѓе кои ја преживеале смртта на некој близок:
- првпат по загубата е подобро да не останеме сами, нека има блиски луѓе блиски до кои може да се потопи заедно и да се занесе во сеќавањата заедно;
- преземе одговорност за организацијата на погребот и другите секојдневни проблеми што треба да се решат - тоа ќе помогне да се одвлече вниманието од тажните мисли;
- дозволете си неколку дена да плачете и да плачете;
- Повикајте лекар за да препишете лекови со смирувачки ефект што ќе ви помогнат да преживеете во тешки времиња;
- Не ја задушувајте болката со алкохол, бидејќи тоа ќе го наруши процесот на враќање на психата и нема да даде целосна корист за болката и да се збогува со него;
- промена на ситуацијата, одмори на работа;
- работа;
- како да се преживее смртта на мајката може да се научи од советите на оние кои веќе ги изгубиле саканите и може да сугерираат како може да се преживее загубата;
- не за да се избегне комуникација, е меѓу луѓето;
- По некое време, работите на починатиот треба да се отстранат од поглед за да се спречи протокот на спомените;
- ако сакате да ја посетите гробот на починатиот, тогаш не треба да се воздржувате;
- ако емоциите се многу силни и лицето не може да се справи со нив, треба да се консултира со терапевт за стручна помош.
Совети свештеник, како да се преживее смртта на мајка ми
Православието има свое мислење за тоа како да ја преживее смртта на мајката или другите блиски луѓе. Христијанската традиција зборува за смрт како транзиција кон нов живот. Мртвото лице престанува да страда од оваа грешна земја и добива можност да оди на небото.
- Свештениците сметаат дека е неопходно да се нарача по смртта на еден човек како сокак на одмор на неговата душа и реквием.
- Важна точка во прашањето како да се преживее смртта на мајка ми, во Православието, се дава на молитвата и читањето на Псалтерот. Во молитва неопходно е да Го замолите Бог за сила и мир на умот со цел понизно да ја доживее загубата.
- Покрај тоа, се препорачува да ја посетите православната црква за време на службата и меѓу службите, за да добиете повеќе духовен мир и мудрост за подоцнежниот живот.
- И покрај фактот дека смртта на некој близок е голема тага за нас, тоа се смета за погрешно да се занесе за него долго време. Би требало да му се заблагодариме на Бог за да ни даде такви прекрасни луѓе, без кои не сакаме да живееме. Мртвиот човек мора да се отпушти, бидејќи тоа е волјата на Севишниот дека тој треба да го напушти грешниот свет.
- Во спомен на починатиот, се препорачува да се прават добри дела и изводлива добротворна организација.