По породувањето, скоро една четвртина жени кои раѓаат се жалат на оток. Во овој случај, тие можат да останат по бременоста или дури да се појават само по породувањето. Отекувањето на нозете по породувањето е многу почеста отколку отекување на другите екстремитети или едем на вагината.
Зошто нозете се пот по породувањето?
Кои се причините за отекување на нозете по породувањето? - Може да има неколку одговори:
- Прво на сите, телото на жената има акумулирано доволно течност за целиот период на бременост - по раѓањето, телото почнува да се обновува, што исто така подразбира оток во екстремитетите;
- друга причина може да биде проширени вени - оваа болест обично се влошува за време на бременоста, а исто така останува по породувањето;
- егзацербација на уролитијаза или цистит, исто така, предизвикува оток;
- хормонални промени;
- акумулирани соли на натриум натриум;
- за време на бременоста, матката притиска врз венската вена и внатрешните органи, што го спречува истекувањето на крв и течност;
- кардиоваскуларни заболувања.
Дури и ако не страдате од хронични болести, може да има присуство на оток.
Како да се ослободи отокот по породувањето?
Вратете го остатокот
Колку што е можно одмор, и да се земе во текот на денот вертикална позиција, со нозете подобро поставени на перница. Најверојатно сте забележале дека завесата се интензивира до вечер, што покажува дека вашето тело треба да се одмори.
Правилна исхрана
Ревидирајте ја вашата исхрана, ако доите, тогаш најверојатно ја земате вистинската храна и во исто време ги исклучувате штетните. Пржена, пушена и солена храна може да задржи вишок течност во телото.
Што е подобро да се пие?
Угаси жед со чиста вода, додека минимизирање на употребата на црн чај, кафе со доење по породувањето. Можете да земате незасладени овошни пијалаци, особено брусница, исто така, може да помогне да се вари вароса, има многу витамини, а исто така има диуретични својства.
Бањи
Направете секоја вечер кул банана за раце и нозе.
Комбинезони
Носете специјална долна облека по испораката , која ќе ви помогне да го ублажите замор во нозете и да ја прилагодите циркулацијата на крвта.
Лекови
Третманот на едемот по раѓањето со лекови најдобро се доверува на лекарот. Во некои случаи, не можете да направите без лекови, но во повеќето случаи горенаведените совети ќе ви помогнат.
Кога има оток по породувањето?
Како по правило, оток по раѓањето се одвива по 2-3 недели. Во некои, овој период може да биде многу помал, додека други ќе мора да страдаат од оток до 1,5-2 месеци.
Во секој случај, не грижете се дали ќе дојде до појава на оток по породувањето) - сите овие непријатни отоци (дури и тешки оток по породувањето) ќе исчезнат, и ќе ги заборавите доволно брзо.