Може ли бремените жени да лежат на грб?

Анксиозноста за мало бебе прави бремена жена поинаку да ги разгледа обичните работи и навики. Така, на пример, веќе на самиот почеток на бременоста, идните мајки се обидуваат да најдат оптимална поза за спиење и одмор. Има многу препораки во врска со ова, особено, дискусиите за лежење на грб не се повлекуваат. Денес ние ќе се обидеме објективно да одговориме на ова огромно прашање за дами во ситуацијата.

Колку долго можам да лежам на мојот грб бремена?

Додека стомакот едвај забележлив и матката е сигурно заштитена од карличните коски, се грижи дали е можно да лежи на грб во текот на бременоста на идна мајка. Во почетокот, позицијата не влијае на благосостојбата и развојот на детето за време на спиењето. На стомакот, на грбот или на страна - жената има право да ја искористи можноста да спие и да се одмори во позиција погодна за неа во целост, бидејќи за неколку месеци нема да има такви прерогативи. Веднаш штом стомакот ќе почне да заокружува, ќе биде непријатно за неа да спие на стомакот, и тоа не е безбедно. Што се однесува до грбот - да се релаксираат во оваа позиција, гинеколозите се дозволени до околу 28 недели. Сепак, постепено се навикнувате и одберете удобна поза за одмор, лекарите советуваат однапред, за да не ги замрсувате последните месеци од бременоста со хроничен недостаток на спиење и замор.

Може ли бремените жени да лежат на грб во доцната бременост?

Достигна огромен стомак значително ја ограничува слободата на движење на бремена жена. Се разбира, не можете да спиете на стомакот, а позицијата на грбот не е најдоброто решение. Во оваа положба, матката силно ја притиска шуплива вена, по што крвта се движи од нозе до срце. Нарушувајќи го протокот на крв, бремената жена може да почувствува нелагодност, вртоглавица, дишење може да стане брза и наизменична. Но, што е најважно, со такви прекршувања, и детето страда - почнува да доживува акутен недостиг на кислород.

Покрај тоа, продолженото лежење на грбот може да предизвика појава на болка во долниот дел на грбот или да предизвика зголемување на крвниот притисок.

Сепак, многу лекари велат: може да легнете на грб за време на бременоста, но не за долго. Наизменична промена во позицијата на телото во поволна бременост не може да му наштети на бебето и на мајка во никој случај. Но, сепак, кога одговарате на прашањето колку е можно да лежите на грбот за време на бременоста, гинеколозите не ја советуваат оваа поза, и предупредуваат дека, со најмала непријатност, позицијата на телото треба веднаш да се смени.