Пренаталниот период започнува од 37-38 недели, кога детето веќе се смета за полно и почетокот на трудот не е предвремено. Во овој период, пред почетокот на раѓањето, во телото на жената има важни подготвителни процеси. Што се тие?
Пелвичните коски на жената се подготвени за породување, тие и лигаментите меѓу нив омекнуваат под дејство на хормони. Ова е неопходно за нормално поминување на детето преку рачниот канал. Во овој случај, една жена може да почувствува дека нејзините карлични коски се чини дека се разминуваат. Станува болно да седи долго време, додека одење, одењето станува слично на патка (воскаку), понекогаш долниот дел од грбот и повредената опашка.
Промените влијаат на дигестивниот систем. Подобро е да престанете да јадеш каша и леб 2 недели пред планираната достава, а една недела - да одбиеш од кисело млечни производи. Неопходно е да нема прекумерно формирање на гас во цревата.
На самиот ден на породување, подобро е да се откажеш целосно. Прво, гадење може да се појави пред породувањето, и второ, тешко е да се оди во тоалет веднаш по раѓањето, па затоа е пожелно цревата да е празна.
Како по правило, во пресрет на трудот, цревата е целосно испразнета. Една жена често оди во тоалет, а столчето има неколку поголеми волумени од вообичаеното. Покрај тоа, пред раѓањето, една жена добива клиничка клизма.
Неколку часа пред првите напади на жената може да се појави гадење и дијареа, пред породувањето оваа состојба е проследена со комплетен недостиг на апетит и стомачко пореметување.
Ако се чувствувате изнемоштени пред раѓањето, не плашете се. Ова е реакцијата на телото, а особено на дигестивниот систем, на дејството на хормоните кои ја стимулираат генеричката активност.
Со појавата на повраќање пред раѓањето, жената може да почне да ги почувствува првите слаби контракции. Ова значи дека сè е во ред. Обидете се да се воздржите од јадење, да ја прилагодите позитивната, и сè ќе биде добро. Патем, оваа состојба е доста ретка.