Процесот на раѓање на дете не е само физичка болка и психолошки тест за жена, туку и еден вид стрес за целиот организам. Големи промени по породувањето се подложени на вагината. Ова тело има директен удел во раѓањето на вашето бебе, така што може да биде трауматизирано. Често во вагината се формираат микротреќи, се јавува истегнување на ткивата, мускулниот тонус се намалува.
Вагинални промени по породувањето
За да разберете како вагината се грижи за породувањето, замислете како вашето дете поминало низ него. Додека се родени некои деца со тежина до 5 кг. Само помислете колку тежок е товарот на овој орган. Покрај тоа, процесот на раѓање на бебето може да помине низ компликации. На пример, ако вагината е прекината за време на породувањето, периодот на опоравување ќе потрае многу подолго. За неколку месеци дури и ќе почувствувате непријатност што ќе ја исполнат лекувањето.
Некои жени се жалат на сувост во вагината по породувањето. Ова се должи на намалувањето на нивото на телото на хормон естрогенот. Тука нема ништо страшно, но за одржување на квалитетот на сексуалниот живот во овој период се препорачува да се користат дополнителни масла.
Не грижете се за вагиналниот исцедок што го наидовте по раѓањето. Таквите испуштања се нарекуваат lochia. Лохија обично се забележува во првите 40 дена по породувањето, а потоа исчезнува. Како по правило, тоа е крв, која постепено станува полесна и се претвора во нормален исцедок.
Од друга страна, ако сте загрижени за чешање во вагината или чувствувате непријатен мирис од перинеумот по породувањето, тогаш пријавете го проблемот кај вашиот лекар. Таквите симптоми можат да зборуваат за процесите на воспаление во матката.
За среќа, вагината е мускулен орган, па на крајот ја враќа својата поранешна форма и големина. Се разбира, малку е веројатно дека ќе добиете 100% резултат, но премногу вознемирени, па уште повеќе не паничете околу тоа.
Враќање на вагината
До денес, постојат неколку начини како да се обнови вагината по породувањето. Немојте веднаш да побарате помош од хирург, бидејќи некои мерки може да се преземат независно.
Најефективните вежби за реставрација на вагината по породувањето е гимнастика Кегел. Едноставни вежби ќе ви помогнат да го обновите тонот на матката, правејќи ги внатрешните мускули на вагината еластични и силни по породувањето. Гимнастиката е збир на вежби што можете да направите во секое време: вршење домашни работи, одење со бебе, гледање на вашиот омилен филм или дури и на работа. На пример, за да се намали вагината по породувањето, неопходно е да се напрегаат мускулите на карличните органи, обидувајќи се долго време да ги држат во оваа позиција.
Треба да се напомене дека со тренирање на карличните мускули пред и за време на бременоста, можно е да се избегнат такви последици како спуштање на ѕидовите и губење на вагината по породувањето.
Со цел да се реши проблемот со голема вагина по породувањето, се користи и пластика. Но, како по правило, ова е екстремна мерка, која е неопходна кога другите методи се покажаа како неефективни. Обично мускулите на вагината независно се враќаат во нормала во рок од неколку месеци по породувањето, па затоа, операцијата не е потребна.
Запомнете дека подготовката за породување е многу важен процес, кој вклучува не само подобрување на здравјето, туку и обука на вашето тело, особено на вагината. Извршувањето на сите препораки на лекар, како и вршење на специјална гимнастика, во голема мера може да го олесни раѓањето не само за себе, туку и за вашето бебе.