Се сеќавате на популарните круг икони со натписот "Дали сакате да изгубите тежина? Прашај ме како! "? Chloe Kardashian одлучи да и 'каже за нејзините губење на тежината гаќи без навестување. Девојката ѝ рекла на своите фанови како да дојдат во одлична физичка форма и да паднат дури 18 килограми!
32-годишната ѕвезда на телевизиската реалност покажува трипати неделно ангажирана во фитнес, и, исто така, се придржува до рационална исхрана. Нејзин главен консултант за "вистинската диета" - д-р Гогли, кој еднаш му препорача на својата постара сестра Ким Кардашијан.
Што има во фрижидерот во близина на ѕвездата?
Како закуска Chloe претпочита органско овошје во кеси - слатки, јаболка или банани, бидејќи овие производи се лесни за земање со нив и содржат минимум калории.
Не заборавајте девојката и за зеленчук. Нејзините омилени се зеленчук, пиперки и морков. А што е со протеинска храна - ти прашуваш? Chloe претпочита конзервирана туна, јајца, пилешко и риба. Навистина, со пилешко, таа секогаш ја соблекува кожата, и таа ги избира рибите од најмногу масти сорти - морски бас, лосос, црна треска.
Најомилените кулинарски масти на учесниците во реалноста се маслиново и бадемово масло. Наместо леб, таа препорачува да избере суви пченкарски лебови.
Прочитајте исто така- Дали таа веќе родила? Chloe Kardashian хит на леќа за прв пат по пријавувањето на бременоста
- Клои Кардашијан конечно официјално ја потврди својата бременост
- Chloe Kardashian откри тајната на успехот на првиот датум
Како што можете да видите, исхраната не е толку комплицирана, но ефикасна. Со оглед на фотографијата на Chloe Kardashian, можете да бидете сигурни дека таа ја изгубила тежината!
| | | |
| | | |
