Малку е веројатно дека нема човек во светот кој не се плаши од ништо. Психологијата на стравот е повеќеслојна и длабока. Стравот е поинаков. Има еден кој е неопходен за сите да го заштитат од повторување на грешките, впуштајќи се во опасни ситуации кои го чинат неговиот живот. Само будали ќе сметаат дека е неопходно да не се плашиш од ова.
Нормален страв е неопходен, како и болка. Вториот е сигнал за повредите во телото. А главната функција на стравот е да го предупредат поединецот на проблеми кои можеби не се случуваат ако го слушате внатрешниот глас.
Другата страна на ова чувство е болна. Тој мачен неколку години, добива постојана, хронична форма, понекогаш со ништо да сигнализира. Ова чувство обично се нарекува фобија .
Страв во однос на психологијата
Стравот не е ништо повеќе од внатрешната состојба на поединецот, предизвикани од постоечка или претпоставена опасност. Емоционалната реакција на стравот се јавува кога некоја личност, во ситуација, ја перцепира како потенцијално опасна.
Може да се каже дека стравот е сигнал за опасност, но имагинарен е сигнал или вистински, сето тоа зависи од личните квалитети на личноста , неговиот биолошки и социјален развој.
Стравот во однос на психологијата има позитивни и негативни страни. Значи, негативно е емоцијата која се јавува при страв од нешто. Не може да се каже дека негативните емоции се штетни за здравјето и животот на човекот како целина. Тие се емоционални реакции, кои луѓето побрзаа да ги избегнат, соборат од умот.
Позитивната страна на стравот е нејзината улога како поттик за надминување на опасностите. Односно, се активира ориентирачкиот рефлекс, поради што се намалува функционирањето на оние системи кои не обезбедуваат опстанок на поединецот во одреден момент. Така телото се обидува да вложи максимални напори за да се спаси.
Стравот може да предупреди за опасноста што чека лице.
Вреди да се напомене дека генетика и психолози откриле односот помеѓу гените и стравот. Значи, некои луѓе не го исклучуваат присуството на врската помеѓу мутациите на гените, што може да ја ослабне природната заштита на лицето пред животните опасни фактори.
Потеклото на стравот
Ако некогаш сте се запрашале "Од каде доаѓаат стравовите?", Ние ги наведуваме подолу наведените фактори кои психологијата ги припишува на оние кои влијаат или директно предизвикуваат страв кај некоја личност.
- Една од важните компоненти што влијае на појава на страв е фантазијата на лицето. Во суштина, овие стравови се раѓаат во детството.
- Често, детските стравови се предизвикани од сугестија, психологијата ја идентификува причината за овие стравови во свесното заплашување на мали деца од страна на возрасните. Ова понекогаш се должи на фактот дека наставниците, родителите се мрзливи да им објаснат на децата од кои било причини што не може да се направи.
- Понекогаш стравот може да биде предизвикан од физиолошки промени во телото, болести, психолошки проблеми. На пример, оние кои се депресивни најверојатно ќе добијат некој вид страв.
Надминување на стравот
Вреди да се напомене дека сте свесни за тоа како да го надминете стравот ако ги слушате следните совети, што психологијата дава:
- Признајте што е вашиот вистински страв.
- Се ослободи од мислата дека секогаш сте несреќни.
- Определете во кои ситуации се плашите и што треба да направите за да се чувствувате пријатно.
- Пополнете го животот со оптимизам, најдете ги добрите за кои се плашите. Комуницирајте со луѓе кои се совршено нормални на она за што се плашите. Добијте заклучоци за себе.
Значи, неопходно е да се запамети дека стравот како таков не постои. Во повеќето случаи, тоа е плод на човечката имагинација.