Печурки за време на бременоста

Печурките се неверојатно вкусен и хранлив производ што го сакаат многу возрасни и деца. Не се исклучок и бремени жени. Сепак, садовите од печурки можат да бидат премногу тешки за човечкото тело, а во некои случаи нивната прекумерна употреба може да предизвика прекин во црниот дроб.

Во оваа статија ќе ви кажеме дали е можно да се јадат печурки за време на бременоста во раните и доцните периоди, или да уживате во овој производ подобро по крајот на овој тежок период.

Може ли да јадам печурки за време на бременоста?

Се разбира, со употребата на печурки подобро е да се почека малку. Во меѓувреме, ако идната мајка едноставно не може да се справи со нивните желби, јадења од печурки во разумни количини може да се јадат и во "интересна" положба.

Печурките во текот на целиот период на чекање на детето треба да бидат избрани особено внимателно. Ако не можете сами да ги соберете или да сте слабо обучени за јадење и отровни печурки, можете да ги купите во продавницата. Стекнување на печурки на пазарот не е достоен за тоа, бидејќи тие можат да се соберат во градот и да содржат огромна количина штетни материи.

Најдобро е да се даде предност на шампињони за време на бременоста. Овие габи се богати со аминокиселини, кои се неопходни за фетусот правилно да ги формира ткивата и клетките. Освен тоа, шампињони се вари многу побрзо од другите печурки, па не го внесуваат дигестивниот тракт на идна мајка.

Исто така, без страв за вашето здравје, можете да јадете мед агарици, печурки од остриги и путер. Овие видови апсорбираат минимална количина на штетни материи и практично не се способни да му наштетат на телото. Спротивно на популарното верување, подобро е да се одбие од порцински печурки за време на бременоста, бидејќи тие често предизвикуваат тежина во желудникот и другите дигестивни нарушувања, што доведува до зголемување на тонот на матката. Оваа патологија, пак, во раниот период предизвикува закана од прекин, а во подоцнежните случаи - фетална хипоксија и предвремено породување.

Зошто не можете да јадете соли и кисела печурка за време на бременоста?

За време на подготовката на разни препарати, габите не се подложуваат на потребната термичка обработка, па затоа е подобро да се одбијат за време на носење на бебето и неговото хранење со мајчиното млеко. Идните мајки можат да јадат печурки ретко и само оние кои се готват како што следува:

1. Прво, печурките мора темелно да се измијат и да се исчистат, а потоа да се истурат со вода.
2. Ставете го на чинија, доведете до вриење и држете ја во врела вода околу 5 минути.
3. Понатаму, оваа вода треба да се исцеди, повторно да ги истури печурките со чиста ладна вода, да се врие и варете половина час.
4. Само по такви прелиминарни подготовки, печурки од секаков вид може да се пржат, печени или додадени во супа.