За да направите мени за дете од 11 месеци кое е на вештачко хранење , неопходно е да се користат многубројни состојки, главни се протеините, маснотиите со јаглени хидрати и витамини А, Б, Ц и Д.
Карактеристики на исхрана за 11 месеци
Возраста 11 месеци е време кога бебето се одгледува доволно и може да јаде речиси секоја храна. Во секојдневната исхрана на дете од 11 месеци кој е на вештачко хранење, обично вклучува разновидност на житарици, супи, зеленчук, урда, месо и други производи. И покрај ваквата разновидност, исхраната на дете од оваа возраст, исто така, има свои особености:
- одредени видови на храна треба подобро да се воведат во исхраната на постара возраст, 1-3 години: агруми, егзотични плодови, итн;
- мелење храна речиси не е потребно;
- храна не е дозволено присуство на зачини;
- сите јадења се подготвени или за двојка, или варени, пржени не треба да понудат бебе до 3 години.
Што да се хранат?
Како по правило, многу мајки составуваат мени за нивното 11-месечно дете, кое е на вештачко хранење, независно и го наслика, речиси една недела. Во овој случај, менито на еден ден обично изгледа вака:
- 6.00 - мешавина од 200 мл;
- 10.00 - жолчка од пилешко (препечено јајце), 150 мл каша, овошен пире, сок од 20-30 ml;
- 14.00 - супа од зеленчук 80 ml, растително пире со месо 120 g, овошен сок 70 ml;
- 18.00 - 30 гр урда, 50 мл мешавина од кисело млеко, овошно пире 50-60 мл;
- 22.00 - мешавина од 200 мл.
Со цел да се прошири менито на детето, за ручек може да му се понуди бифтек од говедско месо и компир како гарнир. Како т.н. "закуска", до година веќе е дозволено да се даваат салати од суров зеленчук (моркови, краставици, домати).
Со текот на времето, исхраната на 11-месечното бебе кое е на вештачко хранење ќе се смени. Тоа ќе има закуска, и ќе има појадок, ручек и вечера. Пред одење во кревет повеќе возрасни деца препорачува чаша кисело млеко ( бебе кефир , јогурт), за да не се вчита стомакот во текот на ноќта. Покрај тоа, овие производи го подобруваат дигестивниот процес.
Така, мајката, знаејќи ги особеностите на хранење на дете од 11 месеци, кое е на вештачко хранење, лесно може да направи мени за секој ден, со оглед на преференциите на нејзините трошки. Сите деца се различни, и она што некој го сака е еден, а другиот не може.