Хипнозата на Ериксон е ефективна психотерапевтска помош неколку децении, која ги ослободува луѓето од долготрајни неврози, различни видови зависности. Техниката на воведување во транс е различна со поетскиот и посебен јазик на слики, кои го наоѓаат својот пат во потсвеста на личност преку метафори, приказни и приказни.
Што е Ериксон хипноза?
Методот "Ериксонска хипноза е посебен вид меки транс во кој терапевтот дава предлози" без насилство ", така што несвесното пациентот лесно ги прифаќа овие сугестии, што помага да се подобри психолошката состојба од првата сесија. За Свесни и Несвесни, терапевтот користи разновидна презентација на инспирираниот материјал во маската на метафорите и разните приказни.
Милтон Ериксон
Мека трансериксонска хипноза - "замисла" на американскиот психијатар Милтон Ериксон. На возраст од 17 години, тој страдал од детска парализа и бил врзан за инвалидска количка. Болеста започна со создавање на свој систем на потопување во транс, што придонесе за закрепнување на Ериксон. На 50-годишна возраст, болеста повторно се манифестирала, а техниката повеќе не давала такви исцелителски резултати. Хипнозата на Ериксон не е лек, но методот им помогна на илјадници пациенти да се вратат во нормала, со што е можно да се оцени придонесот на Ериксон во психотерапијата како многу важен.
Хипнозата на Ериксон - главните одредби
Најважните одредби на Ериксоновската хипноза се засноваат на внимателен став кон човекот и претпоставуваат рамноправен однос помеѓу терапевтот и клиентот, за разлика од класичната директива за хипноза, кога пациентот ги извршува наредбите на хипнологот. Значењето на приказните што терапевтот ги носи кај пациентот во состојба на транс, му овозможуваат на несвесното да го покаже својот творечки инвентивен дел, кој ги знае одговорите на прашањата и ги гледа решенијата за проблемите.
Хипнозата на Ериксон е техника
Не-директивата Ericson метод на хипноза се состои од едноставни последователни техники или чекори:
- Пристап . Важен дел од сесијата, помагајќи да се воспостави врска со пациентот и доверлив однос. Прилагодувањето се јавува според неколку параметри: дишење, микромоција, тембр и темпо на говор, предикати (аудиција, кинестетички, визуелни). Нежно копирани гестови, пози.
- Водење . Прилагодувањето на чувствата и емоциите на клиентот, на пример, ако е лут или иритирано, врската мора да се направи на помалку емоционално ниво: "Да, јас исто така ќе бидам лут на ваше место!".
- Упатство за транс со помош на различни техники. Најпопуларниот, кој бара вештина, е познатата "тројна спирала" на М. Ериксон. Ова се три, неповрзани приказни. Терапевтот почнува да ја раскажува првата приказна и да го отсекува на најинтересното место, да го започне второто, без да го заврши третото, со текст-предлогот за лицето, потоа непречено завршување на втората приказна и, конечно, прво.
- Предлог . Употреба на техники за говор. Контрадикцијата е техника на сугестија, во која различните шеми на однесување се контрастирани. Помага да се отстрани отпорноста на пациентот. На пример, можете да ја користите фразата: "Колку повеќе се стремиш кон отпор, толку побрзо ќе сфатите дека е залудно".
- Повлечете се од транс . Терапевтот може да го привлече вниманието на пациентот на фактот дека тој е во можност да "врати тука" и да ја врати својата свест во просторот на собата.
Хипноза на Ериксон - третман
Хипнозата на Ериксон - терапија со помош на транзитното водство ги користат психотерапевти, хипнотерапевти во сложениот третман на различни видови зависности (алкохолни, хемиски), исто така, да се идентификуваат и да се отстранат причините за фобиите, неврозите , депресијата и паничните напади. Еримерсонската техника на транс транскрипција е еколошка и терапевтскиот ефект е регистриран во 70% од случаите кога правилно се спроведува.
Ериксон е хипноза од депресија
Депресијата - состојба во која едно лице престанува да го види значењето на постоењето, саканите, пријателите, работата престанува да биде значајно и интересно. Употребата на Ериксонова хипноза за работа со депресија помага да се вратат ресурсите за да "дишат" и повторно да живеат. Важен аспект на интеракција, кој го одредува понатамошниот тек на работа со терапевтот со депресивен пациент, се прашања кои помагаат да се одреди до кој степен терапијата ќе биде насочена кон работа со свеста и во она што со несвесното. Прашањата можат да бидат од следната природа:
- "Ако е можно, опишете ги вашите чувства";
- "Што е најболно во вашите искуства?";
- "Како се занимаваше со депресија, што помогна и што не?";
- "Што ги мотивираше понатамошните обиди да излезат од оваа држава?";
- "Што според вашето мислење може да биде причина за вашата состојба?";
- "Ако сè излезе, како го знаеш ова, што ќе се промени во вашата држава?".
Хипнозата на Ериксон од алкохолизам
Хипнозата на Ериксон успешно се користи во сложениот третман на зависноста од алкохол. За време на транс, терапевтот ги обликува негативните ставови кон алкохолот користејќи верувања и метафори. Хипнотерапијата во клучот на оваа техника трае до шест месеци. Хипнозата на Ериксон е добра бидејќи не е токсична и не дава несакани ефекти, за разлика од класичната директива хипноза, која не е погодна за сите страдални алкохолизам. Контраиндикации за Ериксон транс ќе бидат:
- синдром на мамурлак;
- психоза;
- конвулзивна состојба;
- нарушувања на кардиоваскуларниот систем;
- возраст над 60 години.
Хипноза на Ериксон - како се одвива сесијата?
Пред да замине на хипнотерапевт, многу луѓе имаат чувство на сомнеж и страв дека ќе ја изгубат контролата и ќе почнат да зборуваат или уште полошо во состојба на транс, срамни и неприфатливи работи за кои општеството е осудено. Стравувањата најчесто се неосновани, психотерапевтот или психологот го прифаќа клиентот како што е, без оценување на проценката - оваа позиција помага да се изгради посебна доверлива врска. Сесијата е структурирана на следниов начин:
- Запознавање, идентификација на барањето или проблемот на клиентот, создавање атмосфера на доверба.
- Хипнотерапевтот во форма на дијалог постепено го воведува клиентот во лесен транс, насочувајќи го вниманието на лицето навнатре. Во оваа фаза, техники се користат за мускулна релаксација, концентрација на дишењето, придружба на светли и радосни сеќавања на животот.
- Тран продлабочува, човекот престанува да биде свесен за себеси сегашното време и простор, целосно е концентриран од внатрешниот поглед на она што го раскажува хипнологот.
- Кога пациентот паднал во длабок транс, хипнотерапевтот неселективно ги рецитира индиректните сугестии потребни за решавање на човечкиот проблем и дека почесто започнува една приказна за друго лице кое има слични проблеми. Значењето на овие приказни е дека проблемите на другите луѓе се перцепираат пообјективно и едно лице може дури и да најде неколку решенија за тоа како да ја решат "чудната" ситуација.
- Излегувај од транс. Позитивните последици од Ериксоновската хипноза се такви што пациентот во основа не се сеќава што беше со него, за што се дискутираше, кои се прашањата и одговорите, но размислувањето продолжува да бара решенија и подолго време проблемите се решаваат, старите деструктивни модели на однесување отстапат на новите , конструктивна.
Ериксон Хипноза - Обука
Основите на хипнозата на Ериксон се меки техники кои изгледаат како доверлив разговор помеѓу терапевтот и пациентот, но за да ги совладаат овие методи, потребна е практика и обука од специјалисти кои ја практикуваат хипнозата на Ериксон. Важен аспект на учењето е употребата на методологијата за добро, само тогаш техниката се открива во целост и лекува.
Хипноза на Ериксон - тренинг
Хипнозата на Ериксон: основни принципи, методи и техники - денес стана можно да се изучува практично во која било земја во светот. Обуката е форма на обука која најдобро одговара на добивање на искуство во безбедна средина за една личност, благодарение на етичките правила креирани од практикување психотерапевти. На обуката на eriksonovskomu (eriksonianskomu) хипноза хипнотерапевти се изучуваат основите на сесијата и употребата на техники.
Хипноза на Ериксон - курсеви:
- syntone.ru;
- center-nlp.ru;
- igisp.ru;
- erickson.ru
Хипноза на Ериксон - Книги
"Мојот глас ќе остане со вас" - познатата книга на М. Ериксон звучи како еден од метафорите што господарот сакаше да ги користи во неговата работа. Наследството во форма на книги и семинари отвора големи можности за специјалисти и за оние на кои им е потребна психолошка поддршка и се ослободуваат од опсесивните модели. Милтон Ериксон - книги:
- " Хипнотичка реалност ". Книгата е една од најдобрите во обуката техники на хипноза од господар, со детална анализа.
- " Стратешка психотерапија ". Одреден пристап кон секој поединечен случај и методите на терапија на Ериксонија.
- " Длабоко хипнотички транс ." Природни методи, вткаени во сесија на хипнотички техники, метафори, ослободување на лице од заробеништво на тешки невротични поврзувања.
Книги за Ериксон и класична хипноза на други автори:
- "Шаблони на хипнотичките техники на Милтон Ериксон" Р. Бендлер и Ј. Гриндер . Мајсторите на НЛП спроведоа прецизна анализа на минливи техники на М. Ериксон. Достапна презентација на материјали за помош на психолози, психотерапевти.
- "Нови лекции во хипнозата" Б.Е. Ериксон . Ќерката на познатиот метар продолжила со работата на нејзиниот татко. Во нејзината книга, Бети Ериксон го опишува искуството во користењето на Ериксонов хипнозата, ги споделува своите трикови и методи на транс транзит.
- "Почетните вештини на Ериксонов хипнозата" М. Спаркс . Авторот на книгата користи педагошки пристап во својата работа со клиенти, што овозможува да се користат техниките на М. Ериксон со поефикасен резултат.