Дали е можно бремени цреши?

Црешите се без сомнение одличен извор на витамини и корисни микронутриенти за секое човечко тело. И ако сметате дека црешата е една од првите летни плодови, тогаш нејзините корисни својства и тешко е да се прецени. Затоа прашањето за тоа дали црешата може да биде бремена е препишана од речиси секоја жена, бидејќи во текот на бременоста е особено важна високо квалитетна исхрана и снабдување со витамини.

Слатки цреши за време на бременоста - добро и лошо

Цреша за бремени жени е вистинско спасение, и после зимата и пролетта, телото е особено исцрпено и ослабено. Бобинки содржат огромно количество витамини и супстанции потребни за нормален тек на бременоста и развој на фетусот .

Главните витамини во цреши:

Покрај тоа, црешата содржи многу корисни материи кои активно се вклучени во развојот на фетусот. На пример, витамините Б1 и Б6 се одговорни за работата на црниот дроб, срцевиот и нервниот систем, ја стимулираат мозочната активност на мајката и детето, учествуваат во метаболичките процеси.

За да одредите дали црешата е корисна во бременоста, можете да видите колку елементи во трагови се содржани во Бери. Калиум, магнезиум, фосфор, цинк - сето ова е едноставно потребно за поволен тек на бременоста. Покрај тоа, слатката цреша е исклучително корисна за оние кои страдаат од дијабетес, бидејќи Бери е речиси целосно сварлива фруктоза.

Вреди да се напомене дека во секој случај, јадете повеќе од 300-400 грама бобинки на ден не се препорачува. Дури и ако вашето тело совршено ја доживее црешата пред бременоста, голем број бобинки додека го чекаат бебето може да предизвика најсилна алергија, и за вас и за вашето дете.

Слатка цреша за време на бременоста - контраиндикации

Единствената причина зошто бремени жени не можат да јадат цреши се индивидуалните карактеристики на телото, односно нетолеранцијата. Се разбира, ако имате слатка цреша може да предизвика силна алергиска реакција, подобро е да го одбиете саканиот третман. Ако никогаш не сте сакале или дури и не пробале бобинки, а бременоста те погодила со нова гастрономска предиспозиција, тогаш, дали е можно да се јадат слатки цреши за време на бременоста, подобро е да го прашате лекарот.

Исто така, наведуваат дека слатката цреша може да предизвика надуеност. Така, на пример, ако порано таквото дејство на Бери на вас беше покажано особено силно, тогаш е подобро да се почека со цреша дрво. Подуеност и така е постојан придружник на бременоста, доведувајќи одредена непријатност, така да ја влоши состојбата на јадените цреши, останува на ваша дискреција.

И, се разбира, вреди да се обрне внимание на многу Бери. Подобро е ако црешата ќе биде од вашата дача или дофат - така што ќе го исклучите влегувањето во вашето тело на штетни хемикалии кои можат да се користат при одгледувањето плодови. Исто така, не купувајте цреши во зима - вештачки растени бобинки, најверојатно, нема да ви користат.