Грче на мускулите на вратот е непријатна состојба, која за некое време го прави лицето онеспособено и може да предизвика развој на други патологии. Набљудувани се мускулни отоци и мускулни тензии. Патолошкиот процес се должи на компресија на крвните садови и нервните снопови што минуваат низ вратот, што може да се должи на различни фактори.
Симптоми на спазам на вратот мускули
Со грчеви на мускулите на вратот, постои чувство на болка во болка во вратот, давајќи им на рамената или грбот на главата, како и стврднување и ненадејни контракции на мускулите во погодената област. Често, постои повреда на движењето на рацете и главата, има потешкотии при голтање и дишење. Друг вообичаен симптом за мускулен спазам во вратот е главоболка.
Причини за спазам на вратот мускули
Еве ги најчестите причини за оваа состојба:
- остар вртење на главата;
- недостаток во телото на одредени витамини и минерали (особено витамини од групата Б, Д, калиум, магнезиум, калциум, натриум);
- долготрајна напнатост на вратот мускули поради физички напор или се во непријатна положба;
- интервертебрална хернија на цервикалниот оддел;
- преоптоварување.
Како да се ослободат грчевите на мускулите на вратот?
Пред сè, потребно е да се обезбеди мир на мускулното ткиво, за што не можете да направите ненадејни движења, гимнастички вежби. Ова може да доведе до зголемување на мускулните влакна и прогресијата на патологијата. За да се избегне преоптоварување на мускулите за време на спиењето, треба да спиете на ортопедска перница. Третманот за грчеви на мускулите на вратот зависи од причините што го предизвикале и може да го вклучат следново:
- медикаментозна терапија (лекови против болки, нестероидни антиинфламаторни лекови, мускулни релаксанти итн.);
- електрофореза;
- рачна терапија;
- акупунктура ;
- масажа;
- примена на локална топлина.
Дома, како прва помош, може да земете тинктура од валеријана, да додадете потопла во вратот или топол облик, и да носите мазна маса на вратот со масло од лаванда.