Еден од ретките користени коренови култури во модерното готвење е Ерусалим артишок (друго име е земјена круша). Не само што има невообичаен вкус и е вклучена во рецептите од различни јадења, но исто така има и многу корисни својства. Важно е да се разбере што е корисно за артишокот во Ерусалим и како правилно да го користите.
Артишок во Ерусалим - хемиски состав
Научно истражување покажа дека во составот на коренот култури се важни супстанции. Беше заклучено дека Земјата круша е уникатна во рамнотежата на минералите, така што содржи железо, калиум, магнезиум, фосфор, цинк, калциум и други. Ерусалим артишок, чиј состав е целосно воспоставен, го снабдува телото со витамини: C, PP, A и B. Во неа има многу амино киселини и органски киселини.
Употребата на Ерусалим артишок за телото
Корени култури имаат многу корисни својства важни за правилно функционирање на телото:
- Има позитивен ефект врз функционирањето на дигестивниот систем, ослободувајќи непријатност и помагање во третманот на разни болести. Има холертичен ефект и позитивно влијае на мукозата на желудникот. Со редовна употреба, земјената круша го промовира развојот на нормална цревна микрофлора.
- Куративните својства на артишокот во Ерусалим се поврзани со ефектот на чистење, па затоа е корисно да се користи за луѓе кои живеат во контаминирани области, бидејќи покажува лош холестерол, соли на тешки метали, токсини и така натаму.
- Поволно влијае на состојбата на срцето и крвните садови, па затоа се препорачува да се јаде, на пример, со тахикардија или атеросклероза. Вреди да се спомене способноста на растенијата да го намалат притисокот.
- Интересно е да се знае што е корисно за чајот од артишок во Ерусалим, така што пијалок, како коренов зеленчук, има диуретичен ефект, ослободувајќи го отокот поврзан со несоодветното функционирање на бубрезите и срцето.
- Таа има корисен ефект врз активноста на нервниот систем, така што може да се справи со несоница , стрес и други слични проблеми.
- Ако сте заинтересирани за она за што е уметност во Ерусалим, треба да се забележи дека коренот ја подобрува синтезата на хемоглобин, па затоа може да се користи за лекување и како превенција на анемија.
- Позитивно влијае на работата на црниот дроб и жолчното кесе, придонесува за нејзиното благ прочистување.
- Со редовна употреба позитивно влијае на потенцијалот.
- Таа ја промовира апсорпцијата на калциум и затоа го намалува ризикот од развој на коскена болест.
- Наоѓање на она што е корисно за зеленчук артишок од Ерусалим, важно е да се спомене нејзиниот позитивен ефект врз имунолошкиот систем. Супстанциите што влегуваат во коренот го синтетизираат имуномодулаторите и ја промовираат асимилацијата на селен, кој има изразен имуностимулациски ефект.
Ерусалим артишок во народната медицина
Во рецептите се користат не само коренските култури, туку и другите делови од растението. Листовите мора да се исчистат почнувајќи од втората декада септември до мраз. Клубени се најдобро ископани во пролетта, оставајќи ги зимата во земјата. Земјата круша може да се суши за да го користат за неколку години во третманот на разни болести. Ако сте заинтересирани за она што му помага на Ерусалимската уметност, тогаш вреди да се знае дека фабриката има ефект врз многу системи и органи, нормализирајќи ја нивната работа.
Ерусалим артишок со дијабетес
Земјената круша содржи многу влакна и инулин, што го успорува процесот на апсорпција на гликоза од храна до крв, а неговото ниво ќе се промени постепено, што е важно за дијабетичарите. Покрај тоа, земјата круша Ерусалим артишок ја подобрува чувствителноста на телото на инсулин. Дијабетичари се препорачува да пијат корен сок, што е важно да се разредува во еднакви пропорции со вода. Земете го овој пијалок три пати на ден за 100 ml за 20 минути. пред јадење. Третманот ќе трае еден месец.
Ерусалим артишок при панкреатит
Најчеста причина за оваа болест е дефект во метаболните процеси и Земјата круша ќе им помогне. Сметајќи дека го третира артишокот во Ерусалим, треба да се истакне дека се бори против воспалението, го намалува количеството на лош холестерол и ризикот од развој на атеросклероза.
- За да ја добиете пријавената корист секој ден, јадете најмалку 150 гр. Корен зеленчук заедно со кожата. Јадете зелена крушка во свежа и варена форма.
- За да се справите со панкреатитот, можете да употребите лушпа на клубени од артишок во Ерусалим. За да направите 7 корени, истурете 2 литри вода и варете малку оган по вриење 10 минути. Подготвен за пиење во текот на денот, пијте 2-3 пати неделно.
Ерусалим артишок на гастритис
Со воспаление на слузницата на желудникот, земјата круша е дозволено, бидејќи ја стимулира активноста на гастроинтестиналниот тракт и има холертичен ефект. Опишувајќи го она што е корисно за артишокот во Гарритис во Ерусалим, вреди да се истакне неговата ефикасност во отстранувањето на непријатните придружни симптоми, на пример, гадење, горушица и повраќање. Сокот од сокот го намалува киселоста на желудечниот сок . Важно е да знаете како правилно да го користите артишокот во Ерусалим:
- Измешајте три дела од сок од артишок во Ерусалим, два дела од инфузија од календула и едно парче од инфузија од камилица и раковина. Земете таков народен лек е потребно за 2 суп.л-патки. лажица четири пати на ден за час пред јадење. Во акутниот гастритис третманот трае една недела, а за хроничен - 21 ден.
- Како превенција на гастритис, се препорачува да пиете 100 мл сок од грозје три пати неделно, на што треба да се додадат 2 кафени лажички мед и 1 лажичка сируп од морето.
Ерусалим артишок за псоријаза
За да се олесни состојбата со псоријаза, се препорачува да се користи артишок во Ерусалим и да се користи надворешен ефект. Со овој проблем, треба да се применуваат не само коренот култури, но исто така и други делови на растението, богата со корисни материи. Круша Ерусалим артишок ги зајакнува процесите на регенерација на ткивата и го зајакнува телото, помагајќи да се намали манифестацијата на псоријаза. Коренот зеленчук користи за да се направи здрави јадења, и сецкани стебла и лисја, истурете вода и варете 5-10 минути. Како резултат на грубата се користи за компреси, поставувајќи ги на проблематичните области.
Топинамбур третман на зглобовите
Ефективноста на третманот со земјена крушка се должи на присуството на активни супстанции, на пример, селен, силициум и калиум. Ако сте заинтересирани за корисноста на ерусалимската артишока во присуство на проблеми со зглобовите, тогаш вреди да се забележи моќен аналгетски ефект и способност да се спротивстави на процесот на таложење на соли во телото. Можете да го користите зеленчукот за внатрешен прием и за надворешни влијанија. Добро докажани бањи со ерусалимска артишока за зглобовите.
Состојки:
- земјата круша - 1 кг (400 g сушени);
- вода - 5 литри.
Подготовка:
- Добро измиен корен зеленчук истурете вода и ставете ја на чинија. Гответе 25 минути. по вриење.
- Подготвени да се вари, се става во кадата и извлекува вода, со оглед на соодносот од 7: 1. Времетраењето на постапката е 20 минути.
- Најдобро е да се бањате навечер, бидејќи по него се препорачува да лежат неколку часа под ќебето. За да го добиете резултатот, треба да завршите 20 сесии, а потоа да направите одмор за една недела и повторно да го повторите курсот.
Ерусалим артишок во козметологијата
Како дел од земјената круша има многу витамини и минерали, кои не се корисни само за телото, туку и ја подобруваат состојбата на кожата и косата. Објаснувајќи зошто е потребна ерусалимска артишока, забележуваме дека помага да се обнови епидермисот, ја изедначува бојата, нормализира работата на пот и лојните жлезди, а исто така го активира производството на колаген и се бори со осип. Земјата круша се користи за борба против првут и губење, а сепак тоа moisturizes, зајакнува и го подобрува растот.
Ерусалим артишок за коса
Во свинско банкарските рецепти за дома можете да најдете многу лекови кои ќе ја подобрат состојбата на косата. Всушност, дали артишокот во Ерусалим е корисен, не треба да има сомнежи, но важно е да знаете како правилно да ги користите коренските култури:
- Со цел да се направи косата послушна и убава, подготви средство за плакнење за кои 4 суп.л-патки. Ложи на кршен лисја истурете литар со врела вода. Почекајте додека не се излади, затегнете и исплакнете ја косата по миењето.
- За да се ослободи од првут, се препорачува, по миењето, да ги исплакнете намотките и да го истримте сокот од артишок во атарот на скалпот.
- За да го спречите падот, земи ги листовите да ги истурат со вода и да се вари во текот на мал оган три часа. Втријте и трепете ја супата најмалку три пати неделно во скалпот.
Ерусалим артишок - маска за лице
Крушното круша може да биде рецепт за разни козметички производи кои помагаат да се справат со многубројни дефекти на кожата. Знаејќи колку е корисна ерусалимска артишока за жените, останува да дознае како да се користи правилно:
- За сопствениците на чувствителна кожа и за оние кои често се среќаваат со лубеницата, се препорачува маска: измешајте 3 суп.л-патки. лажици рендан Ерусалим артишок со жолчка. Нанесете тежина 20 минути. По неколку постапки, ќе се видат одлични резултати.
- За да се подготви маска која има подмладување ефект, мелење на коренот култура и додадете 0,5 суп.л-патки. лажички мед. Измешајте ја мешаната маса за 20 минути. на лицето и исплакнете со топла вода. За да го добиете резултатот, направете ја оваа маска 2-3 пати неделно два месеци. Ако постои алергија на мед , тогаш заменете го со маслиново масло.
- За борба против воспалената кожа, користете маска за која се мешаат 2 лажици. лажички од кршен Ерусалим артишок со 0,5 лажички сок од лимон. Аплицирајте за 15 минути.
Ерусалим артишок за губење на тежината
Кога планирате диета за губење на тежината, се препорачува да се вклучи земјена сијалица која може да го намали апетитот, заради тоа што не предизвикува скок на инсулин во крвта. Наоѓање на она што е корисно за артишокот за губење на тежината, вреди да се напомене дека корениот зеленчук го чисти цревата од токсини, што има позитивен ефект врз дигестивниот систем. Покрај тоа, тој се бори со запек и му дава на телото потребната енергија. Артишок во Ерусалим најдобро се јаде свеж, додавајќи го на различни салати од зеленчук.