Многу луѓе знаат за придобивките од етерични масла. Добро познати се фактите дека маслата може да се додаде за да се соочат со маски, коса. Но, фактот дека есенцијалните масла се добри за студ, не знаат сите. Всушност, ароматерапијата помага да се ослободи од вирусни настинки, бронхитис, пневмонија и други болести многу поефикасни од скапи лекови.
Мешавина од есенцијални масла од настинки
Сите методи за лекување на настинки со помош на етерични масла (и има многу многу од нив) имаат една огромна предност - тие не му наштетуваат на телото. Ароматичните масла се природен производ и затоа се третираат со безбеден природен ефект.
Етерични масла - еден од најпријатните средства за лекување на настинки. Мирисна арома успешно се комбинира со масата корисни својства. Најефективните етерични масла против настинки се следниве:
1. Поседува моќен ефект на антиинфламаторно масло:
- камилица;
- мајчина душица;
- смрека ;
- грејпфрут;
- темјан;
- оригано;
- чајно дрво;
- каранфили;
- борови дрвја;
- мудрец;
- мирта.
2. Со зголемена температура да се справат со масла:
- бергамот;
- лаванда;
- чајно дрво;
- камилица;
- нане;
- лимон;
- бадем од лимон;
- еукалиптус.
3. За надминување на вирусот во ARVI ќе им помогне на таквите есенцијални масла:
- анасон;
- ylang-ylang;
- бадем од лимон;
- нане;
- гераниуми.
4. Се сметаат за одлични масла антисептици:
- мајчина душица;
- мудрец;
- цимет;
- рузмарин;
- каранфили.
5. И да се зајакне имунитетот и воопшто да го поддржи ослабеното од болеста, организмот таквите етерични масла ќе помогнат:
- темјан;
- кедар;
- ylang-ylang;
- чајно дрво;
- мудрец ;
- исоп;
- рози;
- камилица.
Со ладна, есенцијални масла може да се користат сами или во комплекс. Готовите ароматични мешавини се продаваат во аптеката, но по желба, тие можат да се готват самостојно.
Методи за користење на етерични масла против настинки
Можете да ги користите етеричните масла на различни начини.
Неколку капки масло за вкус може да се додадат во бањата. Ако треба да се надмине ладно, температурата на водата треба да биде што е можно поголема (четириесет и повисоки степени). Со помош на масла можете исто така да ја намалите топлината. Во овој случај, температурата на водата во бањата не треба да надминува 37 степени.
Едно од најефикасните средства за настинки е вдишување со етерични масла. На неколку капки масло, сол, сода или мед се додава. Вдишување мора да се врши на топла вода. Времетраењето на една таква постапка не е подолго од десет минути.
Во почетните фази на болеста, масажите со етерични масла, компреси, помагаат да издржат настинки. Ако нема време или желба да се направи сложена процедура, само на кожата може да се истрие ароматични капки.
Поддршка на имунолошкиот систем и да придонесе за борба против телото со болести многу ефикасно помогне на ароматични светилки. Масла може да се додадат во вода за перење на подови. Многу е корисно да се распрсне течноста со неколку капки ароматични масла околу станот.
Понекогаш есенцијалните масла се консумираат внатре. Неколку капки масло може да се додадат на вино, чај, мед. Главната работа не е да ја претерате (максималната доза е од три до четири капки во исто време) и не земајте лек на празен стомак. За да добиете максимален ефект од ваквиот третман, треба да земате етерични масла две до три недели.
Сите горенаведени методи на третман со етерични масла се погодни за спречување на настинки. Ароматерапијата ќе помогне да се создаде атмосфера и здрава атмосфера дома. Иако маслото се смета за сосема безопасно, пред почетокот на третманот нема потреба од консултација со специјалист.