Како можам да го одредим времето на овулација?
До денес, постојат неколку начини да се утврди овој факт. Сепак, заради правичност, мора да се рече дека ниту еден од познатите методи не може да обезбеди гаранција од 100% дека овулацијата ќе се случи директно на планираниот ден. Објаснувањето за ова може да биде фактот дека самиот процес е многу под влијание на истиот и може да ги промени условите во зависност од влијанието врз надворешните фактори (стрес, искуство, хормонална инсуфициенција и др.) Врз телото на жената.
Најчестите методи кои ви дозволуваат да го одредите моментот на овулација во телото на жената се: календар, според базалната температурна шема, со помош на ултразвук, на тест ленти. Да го разгледаме секој од нив посебно.
Како да се одреди времето на ослободување на ооцитите од фоликулите користејќи го методот на календарот?
Значи, најчестиот и наједноставен начин кој му помага на жената да одреди кога нејзиното тело е овулација е календарскиот метод. Нејзината ефикасност е утврдена со регуларноста на менструалниот циклус, т.е. веројатноста за ослободување на јајца во одредено време е многу повисока ако менструацијата се јавува секој месец истиот ден.
Според овој метод, овој процес се почитува 14 дена пред датумот на месечно. Така, со цел да се утврди кога ќе дојде денот на овулација, жената треба да го додаде времетраењето до првиот ден од циклусот, а потоа да се земат 14 дена од примената датум.
Сепак, вреди да се напомене дека веродостојноста на овој метод е мала со оглед на присуството на такви феномени, на пример, како рана (доцна) овулација, е кога излезот на зрел јајце не се случува во средината на циклусот, туку порано (подоцна) од крајниот рок.
Како да се утврди кога овулацијата се јавува во телото со користење на базалната температурна шема?
Често, со цел да се разбере кога се случува процес како што е овулацијата во телото, се користи базалниот температурен график. За да се примени овој метод, жената треба да ја мери температурата во ректумот секое утро најмалку 1-2 циклуси. Во просек, тоа е 36,3-36,5 степени. Флуктуациите на вредностите во текот на целиот менструален циклус се незначителни (0,1-0,2 степени).
За време на ослободувањето на зрелото јајце, базалната температура се зголемува на 37-37,3 степени. Во овој случај, жената ги означува ваквите температурни вредности веднаш пред започнувањето на менструалниот тек. Во оние ситуации каде месечното не се забележува долго време, а базалната температура е во границите од 37,1-37,3 степени (повеќе од 10 последователни дена), може да се суди за почетокот на бременоста.
Како можам да пресметам кога ќе настане овулацијата со тест лента?
Изгледа дека овие средства за дијагностицирање на ослободувањето на јајцето од фоликулот се многу слични со експресниот тест за одредување на бременоста. Сепак, принципот на нивното делување се заснова на одредување на концентрацијата во телото на лутеинизирачкиот хормон на девојчето. Почнува да се синтетизира околу 24 до 36 часа пред прекинот на фоликул мембраната.
Ултразвукот е најсигурен начин за одредување на датумот на овулација
Најсигурен метод за одредување на времето на овулација е ултразвучната дијагноза. Овој метод е погоден за оние жени кои сакаат да утврдат кога овулацијата се јавува во неправилен циклус. Во вакви случаи, на фоликулата се набљудува на секои 2-3 дена и почнува околу 4-5 дена по завршувањето на месечниот исцедок.