Рефлексното намалување на дијафрагмата, предизвикувајќи икакции, е неволно. Но, во повеќето случаи, тоа предизвикува кршење на однесувањето во исхраната. Како по правило, таквите икцепти се од краток рок или нерегуларна природа и се појавуваат за време или веднаш по празник, брза храна итн. Долгите hiccups, како и појавата на одредени надворешни фактори, можат да зборуваат за прекршување во работата на внатрешните органи или за невропсихијатриски проблеми.
Како да се запре епизодната икање?
Во повеќето случаи, доволно е да се стабилизира вашата исхрана, да се исклучи особено остра или кисела храна, што може да има иритирачки ефект врз хранопроводот и стомакот. Но, што ако сѐ уште почувствувате икачки? Има многу народни рецепти за да се ослободиме од оваа несреќа:
- Полека пијте чаша вода, држејќи ги рацете зад грбот и го истегнувате телото напред. Уште поефикасен овој метод ќе биде, ако некој ќе ви даде вода.
- Длабоко вдишувајте и држете што е можно подолго. Се наведнува на стол и се наведнува во задниот дел. Излекајте полека и непречено. Како по правило, има доволно 3-5 повторувања за да се направи икак.
- Американските лекари даваат доста смешен совет за тоа како да се запре хипотезата. Вие треба да направите залог со икона за пари, за да не може да скока во блиска иднина.
- Друг метод за елиминирање на иконите е да го залепите јазикот и, со прстите, нежно повлечете го напред неколку секунди.
- Повозбудлив и пријатен начин да се спречи икање кај возрасен или бебе е да се ресорбира мала количина шеќер или рафиниран шеќер (доволно за лажичка). Главната работа во исто време - не го пиете со вода. Како што е прикажано во студиите, 9 од 10 луѓе навистина запреле икање по таква постапка.
- Ако во вашиот кабинет за лекови има есенцијално масло од оригано, тогаш нека го шмрка лицето за икока или се разредува во половина чаша вода и дава пијалок.
- Камилица е одлично смирување. Чај од него ќе помогне да се отстранат спазмите на дијафрагмата.
- За да ги запрете коцките по земањето алкохол, правилно треба да џвакате парче леб или леб кора. Може да се распушти мала количина мраз од мраз.
Како да запрат долг хитот?
Како по правило, икокањето трае кратко време и запира во рок од неколку минути. Но, постојат моменти кога времето продолжува, но не се подобри и исцрпува лице. Во такви случаи, може да се преземе поцврсто дејство.
Стоп за упорни икакци може со користење на сатурација на крв со јаглерод диоксид. Потребно е малку време за да ја отворите устата во хартиена кеса.
Со hiccups, што е симптом на болест, можете да користите лекови пропишани од вашиот лекар. Во основа назначен:
- Раглан;
- Перинорм;
- Cerucal;
- Филепсин;
- Корвалол , итн.
Ако иконата често се појавува во позадината на стресот, тогаш треба да следите неколку совети:
- За време на стресна ситуација, обрнете внимание на вашето дишење - обидете се
дишете глатко и смирено, држете го здивот на ништо. - Пред важен состанок, земете седатив и обидете се да го сврти вниманието кон други прашања.
- Носете еластична лента или нараквица на вашиот зглоб - ако почувствувате напад на икачки, повлечете и ослободете ја еластичната лента. Мал клик на кожата ќе ви помогне да го префрлите вниманието и да се ослободите од иконите.
Вреди да се запамети дека ако икока трае повеќе од 1-1,5 часа и е придружена со нарушување на дишењето или други сомнителни симптоми (појава на диспнеа, крв во плунка, вртоглавица и сл.), Треба да се консултирате со лекар.