Според обучувачите и професионалците, неопходно е да се почне со учење за пливање на дете на возраст од 2-3 недели. Во овој случај, постојат посебни методи кои овозможуваат учење да пливаат такви трошки.
Факт е дека секое новороденче е запознаено со водната средина, бидејќи целата бременост го поминува во амнионската течност . Во овој случај, детето нема да има страв од вода и ќе го научи да пливаат - нема да биде тешко.
Родителите кои не го научија своето дете да пливаат на рана возраст, се подготвени да помогнат во предучилишното основање, градинка. Денес постојат многу детски градинки во кои има мал базен. Во исто време, часовите со деца ги вршат компетентни инструктори.
Како да научите пливање сами?
Сепак, постојат случаи кога детето веќе ќе оди на училиште, а сепак не може да плива. Тогаш родителите го поставуваат прашањето: "Како да научиме дете да плива, и кои начини на учење да го искористиме?".
Вообичаено, најдобро е да се спроведе почетна обука за пливање во базенот, под надзор на инструктор или во лето во отворена вода. За почеток, неопходно е да се изврши сет на едноставни вежби при предавање на пливање, што ќе му помогне на детето да ја почувствува водата.
- Вежбајте ѕвездичка. Со негова помош, детето ќе научи да го задржи здивот и да остане во живот. За да го извршите, треба да соберете колку што е можно повеќе воздух и да легнете на вода, со лицето надолу. Во исто време, рацете и нозете се разредуваат на страни, што ќе придонесе за подобра пловност.
- Истата вежба се повторува и лежи на грбот. Во овој случај, устата и носот не се потопуваат во вода, а детето може да дише со мали доцнења.
- "Плови". Оваа вежба се изведува за да се развие чувство на баланс на детето во водата. За ова, ги притиска нозете, ги доведува до стомакот и ги затвора рацете, истовремено добива повеќе воздух.
Овие и други вежби обично се користат за пливање во базени , под надзор на искусни инструктори. Меѓутоа, во нивното спроведување нема ништо тешко, за да можете да се справите со детето и себе.
Главниот проблем со кој се соочуваат родителите во процесот на учење е стравот од вода во бебето. Откако е надминато, детето учи да плива веднаш, односно во 2-4 часови тој веќе знае како да плива лежи на грб.
Така, можно е да се научи детето да плива добро независно. Што е најважно, детето самиот беше заинтересиран за ова и не се плаши од вода.