Ако лиши човек со доволно храна или одмор, во најдобар случај тој ќе биде многу ослабен, во најлош случај - може да умре од исцрпеност. И сексот - дали ти е потребен колку за нашето здравје?
Нашите сопствени чувства и истражувања што ги спроведуваат научниците зборуваат за едно нешто: сексот е неопходен за секој возрасен човек. Ова е нашата биолошка потреба. Се разбира, можеме да го правиме без него многу подолго отколку без вода или храна, а ние нема да умреме во исто време. Но, нашиот живот ќе изгуби многу бои, а за здравјето и расположението ќе мора да се рефлектира.
Па зошто луѓето имаат потреба од секс?
- За да се задоволи потребата за физички контакт и намалување на анксиозноста и стресот. Кожата на лицето е многу чувствителна на допир. Удирањето, гушкањето и бакнувањето стимулира милиони тактилни рецептори, предизвикувајќи производство на хормони кои ја потиснуваат агресијата и го намалуваат стресот. И тие предизвикуваат чувство на среќа и еуфорија, кои се заменуваат со релаксација и мир.
- Да ја задоволи потребата за емоционален контакт и духовна интимност. Тоа е создавање на љубов што им овозможува на многу луѓе да се чувствуваат добредојдени. Тие никогаш не се соочуваат со такво единство со партнерот како што прават за време на интимноста.
- Да се намали болката. Големи сензации кои можат да се делат со некој близок - тоа е за што сексот, многумина мислат. Сепак, ендорфинот, кој се продуцира за време на сексуален однос, делува на нашето тело како морфин, моќен аналгетик. Со него поминува болка, вклучувајќи ги и оние предизвикани од мигрена или предменструален синдром кај жените.
- За одржување на менталното здравје. Чувствувајќи дека сакаат нас, сакаат и го ценат, повеќе веруваме во себе. Оваа доверба помага да се справиме со животните проблеми и има големо влијание врз нашата ментална рамнотежа.
- Да се подобри физичкото здравје. Редовниот секс има невообичаен ефект врз нашето тело! Не само што е природна масажа и гимнастика за срцето, благодарение на што крв поактивно ги заситува сите органи и ткива на телото, така што метаболизмот се подобрува, а заедно со тоа - состојбата на кожата и косата, тен. Зајакнатиот проток на крв е превенција на многу болести предизвикани од нејзината стагнација.
- Исто така, со редовен секс, има повеќе антитела кои го стимулираат нашиот имунитет, и колаген, на кој зависи свежината и затегнатоста на кожата.
Дали ни е потребен секс повеќе од мажите?
Тој е подеднакво корисен за двете, зошто некои од нив треба да имаат секс, но некои не? Едноставно секој добива самото свое. За жените, на пример, тоа е спречување на хормонални и функционални нарушувања, вклучувајќи и неплодност. Уште - доверба во чувствата на неговата избрана личност. И најдобриот начин за губење тежина и генерално изгледаат одлично!
И редовниот секс за мажи е нивното сексуално здравје, чувство на љубов и поддршка за жените, можност да ги изразат своите чувства на овој начин.
А сепак постојат луѓе за кои сексот е поважен отколку за сите други. Ова се оние кои немаат интимни контакти долго време. Зошто им е потребен секс:
- да го зајакне имунитетот, ако тој повеќе не заштедува од постојани настинки;
- да се борите со несоница, кога не можете да се релаксирате и да не фрлате во кревет;
- да се елиминира апатијата, депресијата и раздразливоста - бидејќи сексот ги прави луѓето среќни;
- за спречување на стареењето на кожата, што се случува побрзо со недостаток на секс;
- за да се подобри ефикасноста и организацијата - затоа што кога имате секс, крвта активно ја храни не само кожата и внатрешните органи, туку и мозокот!