Знаците на почетокот на овулацијата лесно се препознаваат. Доволно е да се знаат само неколку карактеристики на првата и втората фаза на менструалниот циклус, а исто така можат да се слушаат себеси. Ако вашиот циклус е прилично константен и нема хормонални нарушувања, тогаш точноста на определување на овулацијата за екскретите е до 90%.
Како да се одреди овулацијата за екскретите?
За да се утврди овулацијата, потребно е само да се знае што се секрети во овој или оној момент на циклусот. Веднаш по завршувањето на менструацијата, обично во рок од неколку дена, жената не забележува никакви секрети од гениталниот тракт. Сепак, поблиску до средината на циклусот, испуштањето станува побогато, прво течно, а потоа лепливо. Ова се должи на промена на нивото на хормоните во телото, како и постепеното отворање на грлото на матката.
Алокациите на денот на овулацијата го стекнуваат карактерот на висцесната слуз, која може да се ослободи од големи грутки. Оваа слуз создава во услови на генитален тракт погоден за брзото напредување на сперматозоидите до јајцето, и затоа се нарекува плодна. Лигите можат да бидат бели или жолтеникаво-кафеави во боја, како и розова вени. Веднаш по завршувањето на овулацијата, слузот е елиминиран, и по правило, жените не забележуваат никакво празнење до крајот на циклусот.
Дефиницијата за овулација за измет има прилично висока точност, ако жената точно знае како да разликува исцедок на една фаза од друга, и внимателно ги следи секретите низ целиот циклус.
Дополнителни знаци на овулација
Знаци кои ја дополнуваат природата на испуштањето за време на овулацијата може да се наречат појава на мали крвави исфрлања, кои се поврзани со остар скок на хормоните, како и боцкање или цртање болки од страна, во јајниците каде што се јавува овулација. Исто така можете да го одредите фактот на овулација со помош на специјални тестови (за плунка и урина) и дневно мерење на базалната температура. Комбинацијата на овие методи обезбедува гаранција дека правилно го идентификувате почетокот на овулацијата.
Дали има овулација без испуштање?
Хормоналната позадина на жената е нестабилна, од циклус до циклус, како резултат на внатрешни или дури и надворешни причини, како што се стрес или диета, може да има абнормалности. Покрај тоа, 1-2 менструални циклуси годишно може да се одвива без овулација. Затоа, често се случува, дека во текот на целиот циклус жената не ги забележува промените во празнењето. Исто така постои и овулација без изразени екскреции во средината на циклусот.