Високи и затегнати гради се сон на секоја жена. Далеку од сите и бевме среќни со големината и пропорциите, но ако обемот е значително засегнат само со пластична хирургија, сосема е можно да се подобри обликот на градите и без хируршка интервенција.
Женски гради - високи, или повеќе не?
Ако секогаш сте имале убави високи гради, но сега неговата форма остава многу да се посака, најверојатно, неодамна, во вашиот живот, има одредени промени. На пример:
- бременост;
- хранење на детето;
- значително губење на тежината;
- сериозни болести, операции;
- повреда на држење на телото.
Сите овие фактори во збирот и секоја од нив одделно имаат лош ефект врз изгледот, предизвикувајќи омаловажување на млечните жлезди. За да се вратите на вашите високи еластични гради, ќе треба да направите некои напори.
Како да ги зголемите градите?
Постојат неколку начини за подобрување на обликот на дојката, а главната е спорт. Физичките вежби не само што можат да го зајакнат пекторалниот мускул и да ја зголемат еластичноста на кожата , туку исто така имаат позитивен ефект врз држењето на телото. Запомнете: склон и прекрасен облик на градите - се некомпатибилни! Најдобро е да се запишете во салата и да побарате од инструкторот да развие комплекс за да го подобрите обликот на градите. Но, можете да го направите сами со купување тегови. Вежбите, како што се истегнување, разредување на рацете со седница и лажење на тегови, ќе ви овозможат да ја вратите поранешната убавина, а истовремено да го зајакнете рачниот дел од раката.
Помошни средства
Кожата на дојката е многу нежна, па за неа е потребна посебна грижа:
- Избегнете вода со висока температура, не земајте премногу жешка бања.
- Користете негување и тоник крем, маска , држете зајакнување масажа. Сето ова ќе помогне при затегнување на кожата, што позитивно ќе влијае на обликот на градите.
- Ако имате голема големина - носете специјална долна облека на широки ремени.
Се разбира, со текот на времето, возраста и натаму ќе го зема својот данок, и ќе мора да заборавиш на длабока деколте, но во целина е во ваша моќ да чувате високо убави гради до педесет години или можеби подолго!