Цимет е зимзелено дрво, чие суво коре се користи при готвење како зачин. Покрај пријатната арома и вкус, цимет има и лековити својства, кои се користат во медицината и козметологијата. Размислете за најефикасните и најпопуларните рецепти и методи за примена на цимет за лекување.
Корисни својства на цимет
Цимет содржи етерични масла, танини, диетални влакна, масни киселини, витамини А, Ц, Е, Б, К, ПП, бета-каротин, минерали (калциум, калиум, магнезиум, фосфор, железо, бакар и сл.). Поради својот состав, циметот ги има следните својства:
- бактерицидно;
- антифунгални;
- дезинфекција;
- затоплување;
- антидепресив и други.
Третман на цимет од дијабетес мелитус
Лековитите својства на цимет може да се користат во третманот на дијабетес тип 2 . Истражувањата покажаа дека цимет содржи супстанца која не само што е препознаена од телото како инсулин, туку и работи на ист начин. Така, цимет може да го нормализира нивото на шеќер во крвта, а исто така ја зголемува активноста на инсулин и способноста на клетките да апсорбираат и да користат гликоза. Луѓето кои страдаат од оваа болест, се препорачува да додадете цимет наместо сол за храна.
Можете исто така да го користите следниов рецепт: една лажичка цимет се става чаша врела вода и нека се пие за половина час, а потоа додадете во течноста 2 лажички мед. Овој пијалок треба да се конзумира два пати на ден - наутро на празен стомак и пред спиење со чаша.
Цимет од притисок
Цимет може да го намали крвниот притисок и може да се користи за оваа намена. Се препорачува да се земе чаша кефир за ноќ, во која лажичка цимет се меша, за 10 дена. Исто така е корисно да се додаде оваа зачини на различни јадења.
Цимет за губење на тежината
Овој мирис зачин, подобрување на размена на шеќер во телото, го спречува акумулација на јаглени хидрати, и, следствено, масни наслаги. Лекарите, нутриционистите препорачуваат додавање на сокови, млеко, вода, житарици, урда и други јадења (но не и кондиторски производи и колачи, кои нема да ја намалат телесната тежина дури и кога ќе се комбинираат со цимет).
Одличен пијалок за губење на тежината ќе биде зелениот чај со цимет , кој, исто така, има ефект на тонирање. За ова, во чаша зелен чај, додадете половина лажичка цимет и малку мед. Користете го овој пијалок дневно.
Но, рецептот за многу ефикасен коктел за согорување на маснотии со цимет, кој се нарекува "модели на храна": во чаша обезмастен јогурт додадете половина кафена лажичка од цимет од цимет и ѓумбир, како и малку црвен пипер (на врвот на ножот). Треба да го пиете овој коктел во утринските часови пред оброците или воопшто да ги замените со појадок, а исто така и вечерта на вечера.
Цимет од целулит
Цимет е исто така ефикасен во борбата против "кора од портокал". Го активира метаболизмот во кожата, придонесувајќи за отстранување на вишокот маснотии. Исто така, цимет ја храни, ја регенерира и тонира кожата, ја зголемува еластичноста.
За да се ослободите од целулитот, можете да направите обвивка со цимет и глина. За да го направите ова, измешајте 20 грама цимет и сина глина, додадете 5-6 капки од било кое антицелулитно масло (ѓумбир, портокал, пачули или друго) и разредете со топла вода до крем. Ставете ја мешавината на проблематичните области, завиткајте го филмот, ставете топла облека и лежете под ќебе 40 минути. Потоа исплакнете со топла, а потоа студена вода. Постапката треба да се повторува секој втор ден за еден месец.
Маска за лице со цимет
Рецепт за негување и тонирање маска која го подобрува тен за било кој тип на кожа: мешајте пире од една третина од банана, две супени лажички кисела павлака, половина кафена лажичка цимет и неколку капки сок од лимон. Нанесете го на лицето 15 минути, а потоа исплакнете со топла вода.
Цимет за раст на косата
Рецепт за коса маска: додадете две лажици кокосово масло на лажица цимет и мед, се мешаат и се применуваат на косата, тријте во корените; измиете по 15 минути. Примена на оваа маска 1 - 2 пати неделно, не само што може да го забрза растот на косата, туку и да ги подобри.