Остеопорозата е патолошки процес во кој коскеното ткиво се разредува со отстранување на калциумот од него. Како резултат на тоа, ризикот од повреда брзо се зголемува. Особено е важно да се знае превенцијата и третманот на остеопорозата кај постарите жени, бидејќи тие се пет пати поверојатно од мажите. Откривањето на првите симптоми на болеста и брзото донесување на потребните мерки ќе ги забават деструктивните процеси.
Остеопороза во старост
Нарушувањето на густината на коските станува една од најопасните и најчестите болести. Тоа најмногу влијае врз луѓето кои достигнале 50 години. И до 70% од пациентите се претставници на послаб пол. Причината за ова е намалување на хормоните во климатскиот период, што како резултат води до намалување на нивото на крв во калциумот. Затоа, телото се обидува да го врати, "ги собира" минералите од коскеното ткиво.
Покрај тоа, факторите кои предизвикуваат остеопороза кај постарите лица можат да бидат:
- генетска предиспозиција;
- хируршки интервенции за отстранување на јајниците или матката;
- долгорочна употреба на кортикостероиди;
- лоши навики;
- ниска подвижност;
- присуство на хронични заболувања.
Дали остеопорозата се третира кај постарите лица?
Целосно да се ослободи од патологијата е невозможно. Меѓутоа, за да се забават деструктивните процеси е реално. За таа цел, лекарот ги пропишува ваквите подготовки:
- Коскена адсорпција, вклучувајќи естрогени, остеохин;
- лекови кои го активираат компактирањето на коскеното ткиво, тие вклучуваат флуориди, бивалос, витамин Д;
- витамини и комбинирани агенси, калциум D3 Nycomed.
За отстранување на воспаление и супресија на симптоми на болка, пациентот е пропишан:
- Диклофенак;
- Реопирин;
- Ортофен .
Земањето на овие лекови може да предизвика голем број на несакани ефекти, па наместо тоа можете да го користите:
- Мовалис;
- Кетанов;
- Нимесулид.
Треба да се применат жени во пост-климатскиот период
Гимнастика за остеопороза за стари лица
Посебно место во третманот е да се одржува редовната мобилност на сите зглобови и зајакнување на мускулите. За ова, лекарот пропишува посебни вежби. Сепак, не вреди да се преоптоварува телото, бидејќи само може да се повредите уште повеќе.
На пациентите им се препорачува да вршат вакви вежби:
- за истегнување на мускулите (добро прилагодена јога);
- сила носивост со цел зајакнување на мускулите на грбот;
- пливачка гимнастика;
- вежби за зајакнување на нозете (аеробик, скандинавско одење ).