Корисниот ефект на морска сол врз телото е познат уште од античките времиња. Впрочем, ова е најстариот едноставен и ефтин лек кој ви овозможува да го подобрите вашето здравје и да изгубите неколку вишок килограми. Солните бањи се од голема корист за целото тело, но штетата од спроведувањето на таквите постапки мора да се земе во предвид при самотретувањето, бидејќи одредени категории лица со сол може да се контраиндицираат.
Предности на солените бањи
Со помош на сол, може да се справи со различни проблеми со кожата. Оваа компонента е вклучена во многу техники за велнес, во козметички процедури во спа салони.
Главните корисни квалитети на солта бањи се:
- навлажнувачки на кожата;
- нормализација на протокот на крв, активирање на микроциркулацијата на крвта;
- враќање на заштитните механизми на телото;
- забрзување на регенерацијата на епидермалните клетки;
- релаксација и спокојство на нервниот систем.
Меѓу сите својства на бањата, постои извонредна способност да се отстрани вишокот течност од телото и да се намали отокот на ткивата. Меѓутоа, кога се користи овој метод за повлекување на течности, важно е да се одржи нормален режим на пиење за да се спречи дехидрација . Покрај тоа, поради присуството во сол со доволна количина на калиум, се препорачуваат бањи за спортисти по сериозен физички напор.
Што друго е корисно за солните бањи?
Благодарение на усвојувањето на бањи со топла сол, многумина успеваат да изгубат неколку вишок килограми. Ефектот на губење на тежината се постигнува преку нормализација на метаболичките процеси и активирање на балансот на водата и солта, што го блокира процесот на таложење на вишокот на маснотии. Покрај тоа, сол помага да се олесни мускулното ткиво и да се зајакнат коските. Сето ова воопшто дава конкретен резултат после неколку недели на примена.
Контраиндикации за солени бањи
Како и со било која друга форма на третман, треба да ги прочитате мерките на претпазливост пред да продолжите. Размислете за главните контраиндикации:
- висока температура, повеќе од 38,5 степени;
- за време на акутната фаза на хронични заболувања;
- не целосно излекувани рани;
- тумори, вклучувајќи бенигни;
- дијабетес мелитус;
- проблеми со срцевиот мускул и васкуларниот систем;
- туберкулоза;
- проблеми со кожата;
- заразни болести;
- тромбофлебитис;
- бременост;
- нервни нарушувања;
- патологија на крв;
- низок крвен притисок.
Дури и во отсуство на било каква болест, важно е да се набљудува температурниот режим и да не се земаат топла бања долго време. Многу е лесно да му наштети на вашето здравје на овој начин.
Ако имате за цел да ги излекувате постоечките болести со помош на бањи, тогаш подобро е да не се пристапи кон постапка без да се консултирате со специјалист.
Придобивки и штети на нозете бања соли
Благотворниот ефект на бањите се објаснува со тоа што нозете се концентрирани во огромен број важни зони, влијанието врз кое влијае врз целокупното здравје на човекот. Покрај тоа, оваа постапка ефикасно ја отстранува отежнатоста по работен ден. Со помош на пепелниците, исто така можете да го отстраните замор и психо-емоционален стрес со капење неколку капки есенцијално масло во водата.
Употребата на бањи со сол нозе е таква корист:
- помага да се врати здравјето на кожата, да се отстранат грубните површини;
- ублажувања на пченка ;
- го елиминира прекумерното потење на нозете;
- помага да се отстрани непријатниот мирис и да се надмине габата;
- да се намали болката во патологијата на зглобовите и ревматизмот.
Можете да го постигнете саканиот резултат само со следење на сите правила. Впрочем, оваа постапка може да предизвика сериозна штета. Не земајте бања со:
- проширени вени;
- патологија на бубрезите;
- проблеми со срцето;
- неизлечени рани.