Секој ден се соочуваме со проблеми што ги создаваме. Но единиците доаѓаат до фактот дека не треба да бараме излез од сегашната ситуација, туку да ја искорениме самата причина. Па дури и во овој случај, не сите ќе се осмелуваат да преземат конкретни чекори. Таков е психологијата на човекот, бидејќи потсвеста внимателно нѐ штити од какви било промени. Ние едноставно се плашиме од нив! Но, можеш ли да го промениш животот без да правиш нешто? Да почнеме со малите нешта. Колку пати сте планирале да изгубите тежина до летото? Што е обид да се откажете од пушењето? Кој годинашен понеделник ќе биде ист кога прво ќе земете утро? И, за жал, на овој "сака" сè обично завршува. И сите, бидејќи желбите не се поддржани од активности.
Целта е остварлива!
Така е! Секоја ваша желба веднаш ќе се претвори во цел, ако почнете да дејствувате. И ако не постапувате по случаен избор, но на научно цврста, ефективна методологија, опишана во книгата "Пумпа себе!", Тогаш целта ќе се претвори во остварлива цел. Сè што е потребно од вас е строго да ги следите упатствата дадени во книгата. Откако ги совладавте основните принципи за постигнување на успех во секој напор, сфаќате дека изразот "што сакате да го смените светот - почнете со себе" не е убава фраза. Секој може да ја надмине својата мрзеливост, да се ослободи од лошите навики и да стекне корисни вештини, што ќе го подобри квалитетот на животот. И ова не се празни ветувања!
За да го објаснат нивниот систем, авторите на книгата многу компетентно се приближуваа. Без грчи! Првото нешто што треба да се направи со цел системот да произведе резултати е да го мотивира читателот. Во првиот дел од книгата авторите ги дебатираат популарните митови, кои во 99% од случаите се осудени на неуспех. И тие го прават тоа во таква достапна форма со која сите сомнежи исчезнуваат, и мотивацијата те поттикнува така што секоја клетка на телото копнее за промена. И овие промени веќе не се застрашувачки, туку смирувачки! Верата во успех е гаранција дека сè ќе излезе.
Вториот дел од книгата претставува практични аспекти. Авторите уверуваат дека има само пет чекори за позитивни промени: медитација, подготовка, напор, конзистентност и конзервација. Прави чекор по чекор, потпирајќи се на упатства и совети, ќе претвориш корисна навика во начин на живот. И за да ги анализираат сопствените намери и степенот на подготвеност за промени, книгата нуди тестови.
Не многу од нас можат да се пофалат со способноста да постават јасни цели. Книгата ќе ве научи и тоа ќе помогне да се избегне неуспех. И дури и ако првите обиди се покажаа како неуспех (и ова е тешко да се избегне), ќе научите како да управувате со неуспеси, да ги минимизирате, а потоа целосно да ги избегнувате.
Несомнената предност на оваа техника е временско ограничување. Тука нема да најдете нејасни фрази кои "еден ден", "по некое време" и така натаму. резултатот ќе биде примена. Сè е многу јасно - само 90 дена, а целта е постигната! Доказ за ова е сведочењето на десетици илјади среќници кои се ризикувале и го промениле животот на подобро со користење на системот на д-р Џон Норкрос кој посветил три децении на истражување на човечките навики.
Целна група
Книгата "Пумпа себе!" Е наменета за оние кои се уморни од доживување на сомнителни модерни психолошки техники, кои ако се даде резултат, се краткотрајни. Тоа ќе се покаже корисно за луѓето кои ја изгубиле вербата во сопствените способности. Секој ќе го најде токму она што го бараа, бидејќи идеалната личност е фантазија, но импулсите до совршенство се облагородени.