Многу е ретка што една бремена жена се чувствува добро низ нејзината "интересна позиција" и не се жали на ништо. Често бремените жени имаат замор, горушица, поспаност , раздразливост, импотенција и многу повеќе различни симптоми кои одеднаш не можат да се наведат. На пример, многу жени имаат досадни раце за време на бременоста.
Немети раце за време на бременоста - причини
Невообичаени сензации во рацете на секоја жена можат да се опишат на различни начини. Тоа може да биде:
- гори;
- непријатност поврзана со нарушена функционалност на прстите;
- болка или чувство на тежина и така натаму.
Но најчесто описот на необични манифестации е погоден за вкочанетост. Практично, сите лекари се подготвени да тврдат дека ако прстите се занемарат за време на бременоста, оваа појава поминува и нема посебни причини за нејзиниот изглед.
Ако десната рака се вкочани за време на бременоста
Најчеста причина за вкочанетост во рацете е тунел синдром, во кој нервот во карпалниот тунел е заглавен. Ова обично се должи на постојано оптеретување на раката или како резултат на искривување на 'рбетот. Ние не ја забележуваме нашата поза на компјутерот или кога седиме на каучот пред телевизорот. Но, со текот на времето, сето ова може да влијае на општата состојба на телото. Причината за вкочанетост на прстите може да послужи како постојано стегање на торбата на нервите на десната страна.
Nemeth левата рака за време на бременоста
Многу лекари ја поврзуваат вкочанетоста на левата рака со кршење на срцето. До одреден степен ова е така. Бидејќи кога срцето не функционира добро, крвотокот во телото е нарушен, што доведува до вкочанетост во рацете. Но, циркулацијата на крвта може да се наруши не само како резултат на срцева слабост . Немобилност, недостаток на физичка активност, несоодветна исхрана, исто така може да доведе до вкочанетост во рацете на бремените жени. Како по правило, за време на бременоста на почетокот на мандатот, рацете стануваат вкочанети ноќе, но веќе на крајот од вториот и почетокот на третиот триместар, таквите чувства можат да се манифестираат во текот на денот.
Едем како причина за вкочанетост на рацете
Вознемиреност, која често ги погодува бремените жени, не е невообичаена, но не може да се смета за норма. Затоа, ако бремената жена има забележливи оток и вкочанети раце, тогаш во овој случај потребно е да се види лекар. Лекарот ќе ја посочи причината за едемот и во повеќето случаи препорачува да се намали внесот на солена храна.
Зошто моите раце се вкочанети за време на бременоста?
Често објаснување за лошото здравје на жената е остеохондрозата или остеопорозата, како и други повреди на 'рбетниот столб кои доведуваат до потреба од раце за време на бременоста. Ова се должи на фактот што нервот што доаѓа од 'рбетниот мозок до раката е заглавен, поради што прстите се занемаруваат кај бремената жена.
Пред да ја планирате бременоста, подобро е да контактирате со добар специјалист кој може да дијагностицира и лекува болести, што може да предизвика непријатни чувства при носење на дете. Но, постојат голем број на болести кои можат да предизвикаат токму вкочанетост на рацете на една бремена жена, па затоа вреди да се обрне посебно внимание на дијагнозата на таква жена.
Ниска активност во текот на бременоста - добро или лошо?
Многу мајки, плашат да му наштетат на своето идно бебе, престанат активно да се движат, мислејќи дека го спасат својот плод на овој начин. Но, со намалување на активноста, телото не е способно да го запали потребното количество калории, што како резултат води до вишок тежина. Лошата циркулација на крвта, како резултат на ниската активност, како и можниот недостиг на минерали и витамини, исто така може да доведе до досадни раце за време на бременоста. Дијабетес, исто така, е веројатно причина за такви непријатни симптоми.
Гимнастика за време на бременоста
Понекогаш не е јасно зошто бремените жени се вкочанети, особено ако жената никогаш не се пожалила на болка. Причината за ова може да биде неисхранетост, како и недостаток на вежбање. Затоа, за да се чувствувате добро и да бидете во одлична форма, треба да правите гимнастика за бремени жени на дневна основа. Посебен збир на вежби ќе ви помогне да ги развиете и релаксирате сите потребни мускули кои можат да ги прицврстат нервите. Како резултат на таквата гимнастика, една млада мајка може да се чувствува добро и нема да има оток, вкочанетост на рацете и други здравствени проблеми.