Условите за одмор на крајбрежјето не секогаш се совпаѓаат со периодот кога сонцето не се крие зад облаците. Ова е особено точно за азиските земји со долгите дождливи сезони. Затоа, многу патници често се интересираат дали е можно да се сончаат во облачно време и како да се зголеми чувствителноста на епидермисот за дифузно сончево зрачење. Впрочем, по одмор сакате да имате не само светли впечатоци, но исто така и прекрасна чоколадна кожа.
Може ли да се сончам во облаците и облачно време?
Времето за трошење под индиректните зраци на сонце е дозволено, па дури и препорачано од дерматолози. Останува на плажа во облачно време, полесно е да се контролира добиениот тен. Отсуството на директна сончева светлина обезбедува бавно ослободување на меланин и постепено формирање на пигмент, што е побезбедно за здравјето на кожата.
Одредувајќи дали може да се сончате под облаците, важно е да не ги заборавите потребните мерки на претпазливост. Во облачно време, лесно е да се изгуби будноста и да се зголеми ризикот од горење на епидермисот, иритација и последователен пилинг. Ултравиолетовите се гледаат од површината на песок и вода речиси како огледало, така што дефинитивно треба да користите соодветни средства со фактор на сончање. Да се применат, треба да биде доста често, без оглед на чистотата на небото, 1 пат во 1,5-2 часа, секој пат ажурирање на слојот на козметички производи веднаш по капењето.
Ќе се сончатете во облачно време?
Постои заблуда дека во присуство на облаци на изгореници не лежи на кожата на сите. Всушност, слојот на облаците е еден вид светлосен дифузер, како во фото студио. Кога облачно, површината на земјата и водата достигнува околу 75-80% од сите ултравиолетово зрачење, составено од два вида енергетски бранови:
- УВА зраците продираат длабоки слоеви на кожата. Овој тип на ултравиолетова боја е одговорен за снимање, губење на дермална еластичност и еластичност, формирање на пигментни точки, пеги, пукнатини и брчки на епидермисот. Нивото на UVA зрачење е целосно независно од временските услови.
- УВБ - зраци кои стигнуваат до површинските слоеви на кожата. Тие се неопходни за развој на витамин Д, за активирање на заштитните функции на епидермисот и за зајакнување на локалниот имунитет. Количината на УВБ зрачење се намалува, ако е отворена на отворено.
Не се сомневам дали е можно да се сончаат во облачно време, останувајќи на плажа во слични услови придонесува за мека, дури и многу убава пигментација. Поради дифузијата на директна сончева светлина, сонувањето паѓа подеднакво и уредно, тонот на кожата на различни делови од телото ќе биде ист.
Дознајте дали може да се тен, ако сонцето е зад облаците, не ги занемарувајте наједноставните правила за безбедност. Оптимално време за поминување на плажа во било кое, дури и облачно, времето - до 9-10 часа наутро и навечер, од 17.00. За време на овие периоди, активноста на сонцето е намалена, како што е и износот на опасен тип на ултравиолетови, UVA зрачење.
Дали кожата е многу светла во облачно време?
Како што знаете, потешко е блондите да купуваат чоколадна или бронзена нијанса на епидермисот, бидејќи веднаш изгоре откако се изложени на директна сончева светлина. Кога плажата е облачно, тен паѓа полека и рамномерно, со што се намалува ризикот од изгореници . Затоа, сопственикот на многу лесен епидермис особено се препорачува да преферира одмор во облачно време до престој под расипано сончево зрачење.
Важно е да се забележи дека русокосите и црвенокосите жени се сметаат за повеќе склони кон рак на кожата . Според тоа, тие треба да посветат зголемено внимание на заштитата на епидермисот.