Каша за првиот комплементарен оброк - рејтинг на најдобрите производи и правилата за исхрана

Важен и неопходен елемент на исхрана, каша, за првиот додаток е идеален. Тие се дополнителен и богат извор на витамини и енергија, подобрување на варењето на храната. Но, важно е да се пристапи кон експанзијата на исхраната одговорно. Времето на првото хранење зависи од развојот на детето - за секој поединец е.

Правила за воведување на комплементарни храни

Многу мајки почнуваат да го хранат детето со растителни и / или овошни пиреа . По консултација со педијатар, тие може да се заменат со гуми за џвакање, особено ако бебето не добива тежина. Проширување на исхраната со овој производ е дозволено од 5-6 месеци. При воведувањето на каша во мамка, набљудувајте неколку препораки:

1. Предност се дава на еднокомпонентни житни култури без шеќер, млеко, глутен од растителни протеини, вештачки адитиви.
2. Наместо домашна каша изберете готови маси во пакети кои се избалансирани специјално за бебето.
3. Ако алергијата не се манифестира, по 4-6 недели можете да се префрлите на млечни производи.

Правила за воведување на комплементарни прехранбени производи за доење

Како по правило, првиот мамка за дете започнува 5-8 месеци. Подобро подоцна од порано, особено кога бебето е на природно хранење, сите потребни супстанции од мајчиното млеко. Првата намена со GW треба да биде неутрален. Почнувајќи од шест месеци, исхраната може да се менува со растителни пиреа (брокули, тиква, моркови) или калиум без глутен. Калорично јадење е особено корисно за деца со дијагноза на хипотофија (дефицит на телесна тежина и пореметување во исхраната). Ако првиот мамка се уште беше пире, само по 3-4 недели треба да се даде каша.

Правила за воведување на комплементарни храни за вештачко хранење

Бебињата, кои се хранат со мешавина, може да се дадат малку порано. Нивниот дигестивен тракт е повеќе адаптиран за да се вари нова храна. Педијатарот ги зема предвид развојните и здравствените карактеристики на детето и може да дозволи да им даде на житарките 4-5 месеци. Нормата е 50-100 g дневно. Според правилата, првата мамка за вештачко хранење доаѓа во мали порции, за време на појадокот. Тогаш бебето треба да се "дополнува" со вообичаената мешавина.

Мали за прва храна

Родителите се обидуваат да го примат изборот на детски чевли на одговорен начин, за да не предизвикуваат алергии, не му наштетуваат на детето. Последново нема да се појави ако користите готови смеси, изберете производи без млечни производи и без глутен (алергиските реакции на овие компоненти не се невообичаени). Се поставува прашањето: која каша да го претстави првиот во наведуваш? Тие треба да бидат од истиот житни култури, во првата фаза не содржат ароматични адитиви. Разредете ја масата или во вода, или во мајчиното млеко или во мешавина. Најдобар каша за првиот додаток:

• леќата ;
• ориз;
• пченка (подоцна).

Состав на бебешка каша

Современиот пазар нуди голем избор на прехранбени производи за деца. Производителите се обидуваат да ги земат предвид сите преференции: да исклучат алергии, да подготвуваат детски стомак за усвојување на нов производ и да ја олеснат работата на родителите. Оптималната и најмалку енергетска интензивна опција е готов жито за првиот комплементарен оброк. Тие не секогаш бараат готвење, тие се раствораат во топла течност. Можете да ги земете за прошетки или долги патувања. Кастреата погодна за првиот комплементарен оброк може да се пополнат конзистентноста. Тие се:

• брзо растворливи во сува состојба, без потреба од готвење;
• готови - се продаваат во тегли,
• Пиење (впарување), кое можете да пиете директно од шишето;
• тип "мусли" со овошни адитиви, се дозволени од 7-8 месеци.

Кои житни култури треба да ги изберат за првата комплементарна храна? Природно и корисно. Составот на индустриска формула за новороденчиња може да вклучува: житарици, млеко (ако се млечни производи), зеленчук и овошје, основни витамини - калциум, железо и други, пребиотици. Но, при купувањето вреди да се обрне внимание на таквите непожелни елементи како глутен (глутен), палмово масло. Понекогаш тие се додаваат во детските мешавини, па дури и познати брендови кои произведуваат храна за бебиња низ целиот свет.

Оценка на житни култури за првиот комплементарен оброк

Обидувајќи се да му дадете на вашето дете само најдобар квалитет, мајките и татковците се обидуваат да дознаат кој е житницата подобар за првиот комплементарен оброк. Меѓу производителите не постои лидер, мешавината се разликува по цена, состав (незначително), така што секогаш го наоѓаат својот купувач. Меѓу нив има и руски и странски производители.

Можете да изберете најпопуларна и купена каша, која родителите ја избираат:

1. "Хајнц" нуди каша без млечни производи и млечни производи за разновидно мени. Ниски алергени, лесно се одгледуваат во вода. Некои се збогатени со инулин, витамини и минерали, екстракти од билки (камилица и липа). Уникатен производ - каша од зеленчук, во кој 60% од житариците 40% од зеленчукот. Сите не се погодни поради адитиви.
2. "Нестле" се одликува со широк асортиман, добар вкус и одличен квалитет. Може да биде со полнила, пребиотици, лактоза, а освен тоа лецитин, предизвикувајќи алергии.
3. Евтини домашна каша "Бебе" се со млеко и без, не содржат сахароза. Понекогаш кога се формираат купишта сетови, но производот се докажа себеси за првите комплементарни храни, почнувајќи од 5 месеци.
4. "FrutoNyanya" претставува летуна леќа и оризова каша, без шеќер и овошје, идеален за прв пат. По цена поефтино од странски колеги.
5. "Хипп" нуди мешавина без минерални адитиви, само со витамин Б1. Но, додава лековити билки за своите производи, па оттука и серијата "Добра ноќ", печурки, кои се препорачуваат пред спиење.

Млечна каша за првиот комплементарен оброк - рејтинг

Горенаведените брендови се главните производители кои го снабдуваат пазарот со каша без млечни производи за првиот комплементарен оброк. Тие имаат практични минуси, и приемот е дозволен за сите.

Листата на најпопуларните житни култури без млеко може да се прошири со брендови како што се:

1. "Гербер" вкусни глини без шеќер, збогатено со омега-3 масна киселина.
2. "Бебе", наменета за превентивна исхрана.
3. "Баба Лукошко" - класична моно-житни каша.
4. "Agusha" - имаат краток рок на траење и мал волумен.
5. "Remedia", растворлив во вода на која било температура, освен за врела вода.

Млечна каша за првиот комплементарен оброк

Најдобрите каша за првите комплементарни производители на храна без млеко. Но, за да се збогати исхраната по нив, се воведуваат мешавини со лактоза.

Најпопуларните брендови:

• "Хајнц";
• "Хип";
• "Бебе";
• "Нестле" (серија "Помошник");
• "Бебе";
• «Агуша».

Родителите даваат добри повратни информации за брендовите како што се:

1. "Sirloin" - руски мешавина со додавање на шеќер.
2. "Самите со мустаќи" - ефтин бренд со пристоен квалитет.
3. "Fleur Alpin", нудејќи kashki на козјо млеко.
4. "Селија" е странски бренд со висока цена.

Како да се готви каша за првиот оброк?

Додавањето на нова храна во исхраната треба да започне со мали делови. Доста од една кафена лажичка на детето просперило му понудило сад. Следниот ден, треба да го повторите хранењето, дадете малку повеќе, а една недела подоцна кашата може да се замени со утринското хранење. Но, како да се готви каша за првиот оброк, така што нема да му наштети на бебето? Ова прашање ги загрижува младите родители.

Како да растете каша за првиот комплементарен оброк?

Купување каша за првиот комплементарен оброк, мајките застануваат на готови пакувани верзии. Нема проблеми со готвењето, бидејќи овие мешавини покажуваат како правилно да ги засадуваат. Каша за бебето се раствора во мајчиното млеко, варената вода или млечната формула, која го храни бебето. Бидејќи делот е мал, секоја количина на прав може да се разреди, не колку што е наведено во упатствата. Ако конзистентноста не одговара (снегулки не се раствораат или излегуваат премногу течно јадење), можете да додадете или одземете вода.

Како да се готви каша за првиот оброк?

Само-подготовка на гуми за џвакање за хранење бебе е одговорна работа. Множеството производи треба да бидат минимални: само житарици и вода, без сол, шеќер, адитиви. Хедливата каша за првиот комплементарен оброк е идеална. Ако детето не страда од запек - може да го земете оризот.

Правилата за готвење се како што следува:

1. Пред да ја подготвите кашата за дете до една година, неопходно е темелно да се исплакне и да се исуши грбот.
2. Се меле во мелница за кафе за состојбата на брашното.
3. Разредете 5 g прав во 100 ml вода.
4. Готви додека не се подготви. Олади го.
5. Доколку е потребно, разредете со позната мешавина или мајчино млеко.

Првата бебешка каша треба да наликува на мајчиното млеко во конзистентност, малку подебели. Кога новиот производ е фиксиран во менито, можете да готвите 10% каша (10 грама прав на 100 ml вода), додадете шеќер, путер, млеко, парчиња овошје. Сите се воведуваат во исхраната постепено, така што нема проблеми со варењето. Каша од едно житни култури се заменува со уште еден постепено, со разлика од 1,5-2 недели.

Незаменлив извор на енергија (јаглени хидрати, протеини, Б витамини) се каша за првиот комплементарен оброк. До 8 месеци, нивната дневна доза треба да достигне 160-170 г. Едно годишно бебе јаде до 200 мл каша дневно. За комплементарно хранење без компликации, важно е внимателно да се следи квалитетот на производот (и вкусот), како и состојбата на детето.