По првата година на брак, брачните другари се навикнуваат еден на друг, животот е прилагоден, но нешто недостасува. Семејството не може да биде полна ако малите нозе не трчаат околу куќата. За среќа, неодамна се повеќе и повеќе двојки повеќе свесно се приближуваат на прашањето како да зачне здраво дете.
Како да забремените дете: совети
Практично сите совети на лекарите за тоа како да забремените се како што следува:
- Обрни внимание на вашето здравје. Пушењето или алкохолот малку помагаат во овој случај, не треба да заборавиме на планираните кампањи за лекарите, спортот е само добредојден.
- Важно е една жена да изгуби тежина. Како да се јаде правото да забремени е, всушност, прашањето за тоа како да се јаде во право, да се нормализира вашата тежина и да се ослободи телото.
- Проверете дали имате инфекции, како што се ХИВ, хепатитис или сифилис.
- Специјализиран преглед е неопходен не само за да се утврди причината зошто не се случува да се замисли, туку и да се спречат проблемите подоцна во бременоста.
Како да забремените: совет на гинеколог
Ако, во здрав начин на живот, не можете да замислите нормален менструален циклус, контактирајте ги гинеколог, тој ќе ви каже што е проблемот и како да забремените правилно и брзо. Гинеколозите имаат свои "тајни", како да забременат:
- Ако земате хормонални лекови, планирајте ја бременоста не порано од еден циклус, тоа е побезбедно за бебето и полесно се зачнува.
- За да ги зголемите шансите за забременување, јадете колку што е можно повеќе храна со фолна киселина: зелка, моркови, цвекло, грашок и мешунки, семиња и ореви, тие се елементи на здрава исхрана, тие ќе помогнат како правилно да зачне дете, работа на цревата на идната мајка.
- Често ги игнорирал советите на гинеколог: пред да забремените, лекувајте себе и вашиот сопружник од сите центри за болести, особено ако болестите се хронични.
- Како е можно да забремените, ако организмот на мама или тато е едноставно исцрпен од работата и сите стресови? Пред да зачнете здраво дете, самите родители треба да бидат здрави и одморени, па сетете се на одморот.
- За правилно зачнување дете, најмалку два месеци јасно ја контролираат вашата овулација, базалната температура.
Како да станете бремена: популарен совет
Кога докторите не можеа да вложат доволно доверба, а трпението веќе завршува, многу двојки се обраќаат на баби методи. Размислете за неколку народни совети за тоа како да забремените:
- Спори. Овој чај ќе помогне со неплодност: пијте 2 чаши спори 2 чаши врела вода, по 4 часа инсистирање, пијте го овој чај 3-4 пати на ден пред јадење.
- За правилно зачнување дете, обидете се да јадете колку што е можно повеќе витамин Е, тоа е главниот "регулатор" на хормоналната позадина на женското тело.
- Би било убаво да пиете инфузија на бораџ. Оваа инфузија не само што помага да забремените побрзо, туку и лечи многу женски болести. Рецепт: 2 суп.л-патки. Лажиците од оваа билка треба да се наполнат со половина чаша вода и да се готват околу 10 минути. Вирус и нека се пие за половина час, земајќи 4 пати дневно на лажица.
- Она што е важно е психолошкиот став на жената - обидете се да комуницирате почесто со бремени жени, многумина веруваат дека треба да седите на стол по бремена жена или да го допрете стомакот, многумина да побараат да пијат од чашата. Можеби ова е суеверие, но ако тие инспирираат верба во вас, тогаш тоа е сосема дозволено.
- Во време кога нема месечни, пијте инфузија од мудрец. За чаша врела вода - 1 суп.л-патки. лажица цвеќе. Во текот на третманот 11 дена, еден ден да пијат наутро и навечер за 1 суп.л-патки. лажица.