Доенчиња
Со таков мал дел, пливањето може да се направи само откако папочната врвца исцели. Еден од главните барања е присуството на голема бања. Пливаат мали деца, и на стомакот, и на грбот, со големо задоволство.
Комплексот се состои од две вежби:
- Главната работа што ќе му овозможи на бебето да плива на стомакот е да ја држи главата на детето над површината на водата. Во овој случај, копчињата и нозете од трошките се слободни и активно ги сортира.
- Ако има цел да се научи детето да пливаат по лицето, потребно е да го потопи бебето во водата на грбот и да го држи телото со двете раце: една рака под главата, втората под грбот.
Година и повеќе
Со такви деца, подобро е да се започне со обука во базенот или во "мирни" водни тела. Суштината на комплексот на вежби е иста како кај бебињата, но со некои разлики. Кога го подучува детето да плива на стомакот, раката на возрасниот човек не е поставена под брадата, туку под градите и аксиларните дупки на детето. Покрај тоа, бебето треба да се каже за координирано движење на рацете и нозете.
Можете да научите како да пливате дете, или со посебни прилагодувања, или без нив. На професионални атрибути се: одбор за пливање, перка и nudles.
Кога тренираат во базенот, децата пливаат, или со нив, или со поедноставни "помошници", на пример, armlets.
Како да ги научите децата да пливаат под вода, прашањето што е најтешко, но без него не можете да избегате. Како по правило, детето во почетокот научи да се нурне и само тогаш почнува да плива. За да бидете поудобно, ставете ги чашите на децата и кажете им дека пливањето под вода е идентично со она што се случува на површината, освен што треба да го држите здивот, како кога се нуркате.
Значи, научи го бебето да плива и ќе ти биде мирно кога оди во логорот или во морето. Покрај тоа, пливањето е одлична физичка активност за деца од сите возрасти.