Болката во грбот за време на бременоста е една од најчестите поплаки кај жените кои очекуваат дете. Причините за овие болки можат да бидат многу: од физиолошката болка поврзана со подготовката на организмот за раѓање, до патолошки знак на болеста. Борбата со болки во грбот кај бремени жени не е лесна задача, бидејќи рачните методи на третман треба да бидат многу нежни, а изборот на лекови е крајно ограничен. Ќе се обидеме да разбереме зошто бремената жена има низок грб и како да се справи со болката?
Зошто болест повредени за време на бременоста?
Како што веќе рековме, болката во грбот за време на бременоста може да биде физиолошка. Значи, кај бремена жена во последно време, поради силно зголемување на матката и редистрибуција на тежиштето на телото, се менува положбата, што го зголемува товарот на 'рбетот. Покрај тоа, мускулите и лигаментите на 'рбетот се протегаат, што доведува до болка во задниот дел поврзана со замор на' рбетниот столб. Проширувањето на карличните коски и девијацијата на кокциот постериум пред раѓањето ги создаваат сите услови за појава на болка во коските. Болките во грбот во доцната бременост, кои се комбинирани со периодични болки во повлекувањето во долниот дел на стомакот , се сметаат за предвесници на породувањето. Ако овие болка сензации се многу изразени, тогаш тие се дијагностицираат како лажни напади.
Ако жената има силна болка во долниот дел на грбот за време на бременоста, подобро е да му кажете на докторот за ова, кој ќе се обиде да ја разбере причината за болката. Впрочем, причина за лумбална болка кај една бремена жена може да биде:
- ишијас (воспаление или прекршување на исиатичниот нерв - во такви случаи, за време на бременоста, лумбалниот регион на десната или левата болка, а болката озрачува (дава) на задникот и коленото;
- бубрежна болест (пиелонефритис, уролитијаза) - со овие болести, болките во долниот дел на грбот ќе зрачат по уретерите до мочниот меур и може да бидат придружени со пораст на телесната температура;
- стари повреди на 'рбетниот столб можат да се потсетат на болки во грбот за време на бременоста.
Што ако болката во долниот дел на грбот за време на бременоста?
Ако бремена жена има низок грб и оваа болка е физиолошка, таа ќе помине низ некое време по породувањето. Во овој случај, бремената мајка треба повеќе да се одмори и остро да ја ограничи физичката активност. Ако ова не помогне, и болката продолжува да му пречи на жената, тогаш треба да изведите посебни вежби за истегнување, кои ќе помогнат да се ослободи тензијата од задните мускули и да се ублажи болката. Целата тајна на успехот е редовно вежбање. Комплексот на вежби може да се најде на страниците на женските списанија и на веб-страниците на интернет. Ако жената има време, тогаш може да се запише во јога класа за бремени жени или да купи претплата за базенот. Плинските вежби помагаат да се релаксираат мускулите на грбот и исто така помагаат да се справат со лумбална болка за време на една интересна ситуација.
Ако слабината е многу болна за време на бременоста и не се доволни посебни вежби или болката не им дозволува да ги извршуваат, тогаш можете да контактирате со специјалист за масажа кој ќе помогне да се ослободи тензијата од грбот на мускулите и да се ослободи жената од болка.
Во случај да го повреди левото или десното лумбално за време на бременоста, тогаш најверојатно е ишијас. Тоа ефикасно ќе ги протрие погодените области со специјални масти и гелови (гел Диклак, Fastum гел, Noofen). Надворешната примена на овие лекови ќе влијае на локално ниво, која не се апсорбира во крвотокот.
Познавањето на причините за болката во долниот дел на грбот во текот на бременоста, размислете: не преземајте ризици и да се вклучите во само-лек. Подобро е да се контактираме со компетентен специјалист кој ќе ја разбере причината за болката и ќе пропише соодветна терапија.