Целулит на стомакот

Целулитот, локализиран на стомакот, е непријатен проблем со кој се соочуваат многу жени. Се ослободи од него - тешка задача, која бара трпеливост, време, но што е најважно - желбата и желбата да се има убава фигура. И, прашувајќи се што треба да направите за да се ослободите од целулитот на абдоменот, исто така е важно да се разбере зошто таквите неестетички промени се развиваат така што, ако е можно, ги елиминираат провоцирачките фактори и го спречуваат развојот на патолошки процеси.

Причини за целулит на стомакот

Целулитот е структурно нарушување во поткожното маснослојно слој, што доведува до стагнирање, несоодветна циркулација на крвта и опструкција на лимфниот проток. Главните фактори кои доведуваат до развој на целулит во абдоменот се следните:

Како да се ослободите од целулитот на стомакот?

За да се ослободи од целулитот или барем да се минимизираат нејзините манифестации, треба да се пристапи на проблемот на сложениот начин. Пред сè, неопходно е да се зголеми физичката активност во текот на денот: да пешачите повеќе, да седите секој час, да се загревате, да обрнувате внимание на половината и колковите и да направите некој вид спорт (на пример, џогирање, пливање). Многу корисни лекции со хала-хоп, вежби за печатот .

Што се однесува до правилната исхрана, треба да се забележи дека не треба да го мачиш телото со тешка исцрпувачка исхрана, глад. Препорачливо е едноставно да се намали големината на порциите, да се одбие масна и пржена храна, пушените производи, пекарски производи, кондиторски производи, претпочитајќи зеленчук, овошје, кисело млеко, посно риба и месо. Исто така треба да престанете да јадете пред да одите во кревет.

Постојат многу методи за борба против овој проблем, кои лесно се практикуваат дома:

Вакуум масажа од целулит на стомакот

Ова е едноставен, но многу ефикасен начин. Сè што е потребно за вакуум масажа на абдоменот е специјална тегла од пластика, стакло или силикон и масло со антицелулитен ефект (можете да купите или да се подготвите). Масажата треба да се прави секојдневно по туш за 5-15 минути.

Тело заврши на целулит на стомакот

Овој метод е исто така ефикасен и достапен. За облоги, кои се препорачуваат да се изведуваат 2-3 пати неделно, ќе ви треба храна за храна, топло ќебе и маска. Најефективен во овој случај ќе биде нафта, алги, глина обвивки, мешавини за кои може да се готви со свои раце.