Хипертензија 1 степен

Повеќето луѓе во светот страдаат од висок крвен притисок и на било која возраст. Со благи форми на болеста, тоа обично се игнорира, што доведува до такви негативни последици како кризи, срцев удар, па дури и потези. Затоа, важно е да се контролира притисокот во раните фази на болеста.

Артериска хипертензија од 1 степен - симптоми

Благата форма на испитуваната патологија речиси и не предизвикува поплаки. Нема промени во фундусот, срцето не се јавува и функциите на бубрезите не се нарушени. Единствените можни знаци на хипертензија 1 степен - мало зголемување на систолниот и дијастолниот притисок, слаба главоболка. Во ретки случаи, постојат назални крвавења, обично краткотрајни, и бучава во главата, која брзо поминува.

Како да се лекува хипертензијата 1 степен?

Раширеното мислење дека терапијата на опишаниот проблем не е потребна во примарната фаза е погрешна. Болеста може да напредува, и на крајот се развива во потешка форма.

Главната задача во третманот на хипертензија 1 степен е елиминирање на сите фактори кои предизвикуваат зголемување на крвниот притисок. Затоа, целисходно е да се примени интегриран пристап:

1. Нормализирајте ја тежината.
2. Обезбедете му на телото доволно време за одмор и спиење.
3. Следење и одржување на функцијата на бубрезите, црниот дроб, жолчните канали.
4. Ограничете го дневниот внес на сол.
5. Внимавајте посебна диета со намалени јаглени хидрати и штетни масти.
6. Годишно го поминат третманот со санаториум.
7. Прави физички вежби со умерени товари.

Покрај тоа, хипертензијата на 1-ви степен е успешно третирана со физиотерапија - електроспа, хипербарична оксигенација. Ефикасно, исто така, масажа, акупунктура. Многу лекари препорачуваат психо-емоционални методи за поддршка на смиреност и олеснување на стресот: авто-тренинг, медитација, релаксација.

Принципи на диета за хипертензија од 1 степен:

• Исклучување од исхраната на храна богата со холестерол;
• редовни оброци, дневниот обем на храна треба да се подели на 4-5 приеми;
• вечера не подоцна од 3 часа пред спиење;
• зголемување на бројот на консумирани протеини, како животинско, така и од растително потекло, како и морска храна;
• одбивање на пијалаци и производи кои содржат кофеин (кафе, чоколада, силен чај, какао, колега, пуер).

Лекови за хипертензија од 1 степен

Доколку горенаведените методи на терапија немаат ефект дури и ако се почитуваат сите правила и диета, неопходно е да се дополни режимот на лекување со медицински препарати и фитози со хипотензивен ефект.

Таблети со хипертензија 1 степен:

• бета-блокатори (Викин, Анаприлин);
• диуретици (хипотиазид);
• симпатолитици (Догегит, Клофелин);
• витамински комплекси со доминација на групата Б.

Во некои случаи, аспиринот или неговите аналози се пропишани за да се намали вискозноста на крвта, за да се олесни протокот низ садовите.

Поддржан хербален лек вклучува билни препарати со бесмртна, глог , слатка детелина, валеријана, боровинска свиња. Многу е корисно да се користи зголемен број на овошје ашвар, лук (ако не постојат контраиндикации од гастроинтестиналниот тракт), бугарски кромид.

Ефективен фолк рецепт за хипертензија 1 степен:

1. Измешајте во еднакви размери свежо измиени плодови од боровинки, куче, мачкам или мелете.
2. Додадете сличен износ на ситно сецкан лимон.
3. Наполнете ја мешавината со природен мед, така што останува густа.
4. Постои лек за 2-3 лажици дневно помеѓу оброците.