Кога ќе дојде ладно, многу луѓе не успеваат да избегнат настинки. Меѓутоа, ако ги препознаете првите знаци на студ во време, можете да спречите сериозно воспаление и понатамошно ширење на инфекцијата.
За разлика од грип, кој започнува веднаш со висока температура, студот првично може да се манифестира како мала слабост и локално нездравост во назофаринксот. Како што се развива катархалната болест, последователно се појавуваат симптоми на ларингитис, ринитис, трахеобронхитис и фарингит. Може да се развие рефлексна тахикардија, губење на апетит, гадење и повраќање. Како последица може да се појави кашлица, треска и болки во зглобовите.
Симптоми на студ
Пред да одлучите како да ги лекувате првите знаци на студ, важно е да бидете сигурни дека симптомите кои се појавуваат се навистина ладни, а не некои посериозни болести. Постојат основни први симптоми на студ:
- мало зголемување на температурата (најчесто до 38 степени);
- главоболка ;
- треска;
- поспаност;
- болки во зглобовите и мускулите;
- кивање;
- конјуктивитис (понекогаш);
- кашлица;
- рапав глас;
- намалена ефикасност;
- воспалено грло;
- корица ;
- слабост.
Ако, откако ќе ги пронајдете овие знаци на студ во вашето тело, веднаш преземете соодветни мерки, можете брзо да се ослободите од почетокот на воспалението и да избегнете многу непријатни последици од обичната настинка. Ако не обрнете внимание на симптомите на студ и обидете се да го пренесете без промени во начинот на живеење, односно ризикот од компликации.
Првите акции за настинки
Знаејќи кои први симптоми на студ, можете да го спречите ширењето на болеста и целосно да се ослободите од болеста.
Инхалацијата е ефикасна. Тие помагаат да се отстрани воспалението од респираторниот тракт што е можно поскоро, за да се отстрани болката во грлото и назалната конгестија. Инхалациите може да се засноваат на есенцијални масла (игли), варени компири или билни набори (календула, еукалиптус, дабова кора, камилица). Најдобро е да ги поминете пред спиење.