Метаболен синдром - едно од проблемите со горење, кое е комбинација на меѓусебно поврзани патологии кои го загрозуваат човечкиот живот. Со овој синдром потребна е доживотна терапија и следење на здравјето.
Метаболичен синдром - што е тоа?
Многата патолошка состојба на телото поврзана со нарушен метаболизам и хормонална инсуфициенција е дефинирана во медицината како синдром на метаболички нарушувања. Инциденцата е висока кај возрасната популација, но овие нарушувања почнуваат да се формираат константно дури и во детството, додека остануваат неоткриени долго време.
Во последниве години, суштината на концептот на "метаболичен синдром" постепено се проширува. Во моментот овој термин се однесува на комбинација на абнормалности кои создаваат почва за развој на дијабетес тип 2 и кардиоваскуларни заболувања. Метаболниот синдром вклучува такви основни патолошки компоненти:
- намалување на чувствителноста на телесните ткива на инсулин (инсулинска резистенција) во однос на позадината на зголемено ниво на инсулин и гликоза во крвта;
- висок крвен притисок ;
- висцерална дебелина (акумулација на маснотии во абдоминалниот регион и внатрешна маст локализирана околу внатрешните органи);
- нарушување на јаглени хидрати, липиди и пурински метаболизам.
Метаболен синдром - причините за
Причините за метаболичкиот синдром сè уште не се целосно истражени, но инсулинската резистенција е централен фактор во неговото формирање, нарушување во кое клетките на организмот реагираат несоодветно на дејството на инсулинот. Инсулинот е хормон синтетизиран во панкреасот и се инволвира во метаболички процеси. Кога инсулин се врзува за чувствителни рецептори во клеточните ѕидови, гликозата се транспортира до мускулните клетки и другите ткива за употреба како извор на енергија.
Во случаи кога клеточните рецептори остануваат непроменети од овој хормон, глукозата не може да влезе во клетките и да се акумулира во крвта, да ги оштетува крвните садови и да ја наруши работата на многу органи. Клетките на телото поради тоа што немаат енергија, страдаат од дехидрација. Покрај тоа, постои акумулација во крвта и самиот инсулин, што негативно влијае на ендокрините и другите процеси во телото.
Отпорот на клетките на инсулин, кој го предизвикува метаболичкиот синдром, може да се поврзе со следните фактори:
- генетски карактеристики - присуство на мутиран ген, поради што рецепторите на клетките стануваат нечувствителни на инсулин;
- нездрава храна - количество на јаглени хидрати и производи што содржат маснотии;
- недостаток на соодветна физичка активност - недостаток на мобилност, што резултира со намалување на стапката на сите метаболички процеси;
- продолжено зголемување на артерискиот притисок, предизвикувајќи нарушување на циркулацијата на крвта во периферните ткива;
- психоемоционални стресови, предизвикувајќи нарушувања во производството на хормони и реакција на нивното тело;
- земање одредени лекови кои ја намалуваат внесот на гликоза од клетките: кортикостероиди, хормони за стимулација на тироидната жлезда, орални контрацептиви итн .;
- хормонски нарушувања поврзани со нарушување на производството на полови хормони, тироидни хормони;
- лоши навики (прекумерна потрошувачка на алкохолни пијалаци, пушење).
Метаболен синдром - Симптоми
Ако ги земеме предвид поспецифичните критериуми за метаболички синдром, во повеќето случаи, неговото присуство кај пациентот се вели кога се забележани три или повеќе од следниве нарушувања:
- дебелина, се карактеризира со периметар во појасот повеќе од 94 см кај мажи и повеќе од 80 см кај жени;
- крвниот притисок над 140/90 mm Hg. стр.
- покачено ниво на липопротеини со мала густина во крвта - повеќе од 3 mmol / l;
- намалување на бројот на липопротеините со висока густина во крвта - под 1 mmol / L кај мажи и под 1,2 mmol / l кај жени;
- зголемено ниво на триглицериди во крвта - повеќе од 1,7 mmol / l;
- зголемување на гликозата во крвта постот - над 6.1 mmol / l;
- нарушување на толеранцијата на гликоза - нивото на гликоза два часа по земањето на раствор на глукоза во рамките на 7,8-11,1 mmol / l.
Покрај акумулацијата на масни наслаги во областа на предниот абдоминален ѕид и рамениот појас, следните клинички манифестации може да се забележат во синдромот што се разгледува:
- зголемен замор;
- чувство на сувост во устата ;
- сува кожа;
- зголемен апетит;
- честа желба за уринирање;
- недостаток на здив ;
- зголемено потење;
- склоност кон запек;
- неправилност на менструалниот циклус;
- апатичен став;
- поспаност;
- напади на забрзана срцева фрекфенција;
- конвулзии.
Метаболен синдром - дијагноза
За да се утврди дијагнозата, метаболичкиот синдром мора да се диференцира од патологии со слични манифестации, на пример, синдромот на Итенко-Кушинг. Затоа, се спроведува темелно испитување, кое започнува со собирање анамнеза, фиксирање на поплаки, мерење на телесната тежина и обемот на ременот. Потоа се доделени голем број инструментални и лабораториски техники, меѓу кои:
- мерење на крвниот притисок (вклучувајќи дневно следење);
- тест за толеранција на гликоза;
- одредување на холестерол , триглицериди во крв;
- проучување на податоци за коагулација;
- одредување на содржината во крвта на тироидните хормони, надбубрежните жлезди, полови хормони;
- определување на количината на инсулин;
- анализа на урина за протеини;
- компјутеризирана томографија на надбубрежните жлезди;
- магнетна резонанца или компјутерска томографија на хипофизата;
- Ултразвук на тироидната жлезда;
- ехографија на срцето;
- електрокардиографија;
- полисомнографија.
Метаболен синдром - третман
Обидувајќи се да дознаеме како да го третира метаболичкиот синдром, треба да се сфати дека е невозможно целосно да се лечи телото во присуство на такви нарушувања, но можно е да се држат под контрола со постојано следење на медицинските препораки. Главните терапевтски задачи кои вклучуваат третман на метаболички синдром кај жените се сведуваат на четири компоненти:
- елиминација на вишокот тежина;
- регулирање на крвниот притисок;
- регулирање на метаболичките процеси;
- спречување на кардиоваскуларни заболувања.
Метаболен синдром - Клинички препораки
Пристапот кон третманот е индивидуален, во зависност од отстапувањата и нивната мера, но во сите случаи, пациентите кои имаат метаболичен синдром се советуваат за тоа како да го прилагодат нивниот животен стил. Пациентите треба да се вклучат во долготрајна терапија, да ја идентификуваат желбата да водат здрав начин на живот, да се откажат од пушењето и да пијат алкохол. Потребно е дневно физичко оптоварување, чие ниво зависи од состојбата на пациентот и возраста. Претпочитани се спортови како пливање, одење, трчање.
Фармакотерапијата може да вклучува употреба на вакви лекови:
- лекови за намалување на липидите (фенофибрат, росувастатин);
- лекови за намалување на инсулинската резистенција (Метформин, Глукофаж);
- антихипертензивни лекови (Фелодипин, Каптоприл);
- средства за третман на дебелина (Reduxin, Orlistat);
- лекови за намалување на липидите (росувастатин, липостат) и сл.
Исхрана во метаболниот синдром
Пожелно е исхраната во метаболниот синдром кај жените да биде назначена за диететичар со индекс на тежина на телото, интензитетот на физичкиот напор и другите показатели. На многу пациенти се препорачува да се чува дневник на исхрана. Губењето на тежината треба да биде постепено - за еден месец дозволено е да се отфрли не повеќе од 2-4 кг. Основните правила за здрава исхрана за оние со метаболичен синдром се следниве:
- мали порции, 5-6 пати на ден, без долги паузи помеѓу оброците;
- одбивање од брза храна;
- остар ограничување на внесот на лесно сварливи јаглени хидрати и масти;
- намалување на внесот на сол;
- воведување на диететски влакна во исхраната;
- зеленчук и овошје треба да сочинуваат една третина од дневниот оброк;
- Производите треба да се готват, задушени, печени.
Метаболен синдром - третман со народни лекови
Спроведување на третман на метаболички синдром, многу пациенти прибегнуваат кон помош на алтернативна медицина. Некои хербални производи имаат хипогликемичен ефект, помагаат да се воспостават метаболички процеси, нормализирање на притисокот, кој е воспоставен и потврден со долгогодишно искуство. По консултација со лекар, можете да го користите следниов рецепт.
Хербална лушпа
Состојки:
- сушени гравчиња - 50 g;
- трева на борачот - 50 g;
- глуварче (корени, цвеќиња) - 25 g;
- лист од боровинка - 25 g;
- вода - 250 литри;
- Цвет цимет - една четвртина лажичка.
Подготовка и употреба:
- Подготви колекција на билки.
- Истурете 2 табела. лажици вода за собирање.
- Се вари половина час, инсистирајте на 20 минути.
- Вирус.
- Земете три пати на ден пред јадење на чаша супа, додавајќи цимет.
Метаболен синдром - последици
Утврдено е дека во отсуство на соодветен третман, дебелината и метаболниот синдром 10-20 години по почетокот на развојот доведуваат до артериосклероза на садовите. Покрај тоа, прогресијата на оваа патологија често предизвикува развој на такви заболувања:
- исхемична срцева болест;
- миокарден инфаркт;
- удар;
- срцева слабост;
- дијабетес мелитус;
- гихт.
Метаболен синдром кај жени
Во пост-менопаузалниот период, во врска со престанокот на производството на естроген, дијабетес мелитус, метаболниот синдром кај женската половина од популацијата се дијагностицира почесто. Покрај тоа, ризикот од патологија се зголемува за време на периодот на бременост. Компликацијата на овие нарушувања, кога постои значителен степен на дебелина, може да стане неплодност поради неуспехот на функцијата на јајниците.
Метаболен синдром кај мажи
Во случаи каде неопходната корекција на метаболичкиот синдром не се изведува кај машки пациенти, еректилната дисфункција може да биде непријатна последица, која е придружена со психолошки проблеми. Често првите манифестации на повреди се забележани кај мажи кои достигнале четириесетгодишна возраст. Во овој случај, овој дел од пациентите е многу голем ризик за ограничување на снабдувањето со крв во срцевиот мускул со фатален исход.
Метаболен синдром кај деца
Во последниве години, дијагнозата и третманот на метаболичкиот синдром се повеќе се користат кај деца и адолесценти. Често ова се должи на неправилна исхрана, хиподинамија, генетска предиспозиција. Ако не одговарате соодветно на повредите во детството, проблемот честопати се придружува подоцна во текот на животот.
Метаболен синдром - превенција
Со оглед на сериозните последици од метаболичкиот синдром, што да направите за да го спречите, многу луѓе се заинтересирани. Превентивните мерки се едноставни и практични:
- отфрлање на лошите навики;
- балансирана исхрана;
- дозирана физичка активност;
- редовни лекарски прегледи за пациенти со ризик.