Детето може да почне да дава месо од 8 месеци со доење откако неговата исхрана содржи житарици и растителни пиреа. Ако детето е на вештачко хранење, тогаш месото се воведува во мамка од 7 месеци.
Како да се воведе месо во мамка?
Започнете да внесувате месо во мамката која ви е потребна постепено, зголемувајќи го делот: половина кафена лажичка на првиот ден, цела кафена лажичка (5 g) - следната, итн. Месото е претходно варено и поминато низ мелење за месо неколку пати, доведувајќи го до конзистентноста на пире од компири.
Норма на месо за дете варира значително, во зависност од неговата возраст:
- 8 месеци - 20-30 g;
- 9 месеци - 30-40 g;
- 10 месеци - не повеќе од 50 g;
- 11 месеци - не повеќе од 60 g;
- 12 месеци - да се донесе норма на 70 g.
Избирајќи колку често и каков вид месо да му дадете на детето, потребно е да се земе во предвид количината и квалитетот на мастите во овој вид на производ и содржината на алергени во него. Говедско месо можеби не е соодветно ако бебето не е толерантно кон кравјо млеко, а пилешкото месо, во ретки случаи, може да доведе до алергиска реакција.
Какво месо може да му се даде на детето?
- зајак;
- Турција;
- коњско месо;
- посно свинско месо;
- пилешко;
- нискомаслено говедско месо (но не телешко месо).
Месото на зајакот и Турција ќе биде вистинскиот избор за почеток на комплементарно хранење на деца до една година. Исто така погоден бело пилешко месо. Но, немојте да се задржите на едно нешто, треба да ја диверзифицирате храна за бебиња и да ги внесете во хранењето на дете различни месо.
Предности на месо за деца
Во месото, потребниот елемент во трагови од железо е содржан во таква форма што се апсорбира од телото за 30%, ова е многу повеќе отколку во другите производи. Поради недостаток на железо во телото, анемијата може да се развие и развојно заостанување кај детето. Потребниот витамин Б12 е содржан само во производите од месо, што е неопходно за развој на нервни влакна и добар ментален развој на бебето.
Не можете да дадете дете под 2-годишна возраст:
- месни супи;
- пржено месо;
- колбаси, колбаси;
- пушени производи.