Со појавата на брчки, животот на една жена е исполнет со потрага по тој многу магичен крем кој ќе ги отстрани знаците на стареење и ќе ја продолжи младоста. Но, не заборавајте - козметички производи даваат само површен, а со тоа и мал ефект. Поефикасна е подмладувачката масажа на лицето, која ја затегнува не само кожата, туку и мускулите. Само неколку едноставни движења, пет минути приватноста пред огледало и желба да не стареат - тоа е сè што е потребно.
Класична подмладена масажа
Традиционално, подмладувачката масажа ги вклучува следните вежби.
- На подрачјето во близина на аглите на усните поставете четири прсти од левата и десната рака на двете страни соодветно. Се движиме во спирала се движиме кон надворешните делови на очите. Вежбата се повторува во спротивна насока.
- Истото е направено, движејќи се од аглите на усните до лобуси на ушите.
- Ние вршиме слични движења, масирање на средината на челото и движење до храмовите. Повторете во спротивна насока.
- Движења од дното нагоре (не на друг начин!) Истегнете ја кожата на лицето.
- Затворете ги ушите со рацете, потоа ги истријте, прицврстете ги прстите со лобуси.
- Последната вежба е прислушување со влошки од прстите. Овој "дожд" дожд се прави насекаде.
Внимание! Водење на подмладување маси за лице, не можете да користите сила. Движењата треба да бидат нежни и мазни. Ефектот на постапката се манифестира само кога се повторува секојдневно.
Јапонска анти-стареечка масажа на лицето
Сите ја знаат убавината на "старите" источните лица. Причината за ова не е толку генетска предиспозиција, туку систематска и сеопфатна грижа за себе. За јапонските жени, на пример, масажата на лицето е задолжителна дневна процедура, како што се четкање на забите.
Сега јапонската самомасажа ZOGAN е многу популарна (буквално преведена како "создавање на лице"). Друга техника се нарекува Asahi масажа. Некои салони за убавина активно нудат такви постапки, но префиксот "само-" зборува елоквентно дека јапонската масажа е наменета за подмладување на лицето дома, а тоа е направено без ничија помош.
Карактеристики на јапонската масажа
Условно, сите вежби на Асахи можат да се квалификуваат како:
- лимфна масажа - нормализира лимфниот проток, ја подобрува исхраната на ткивата, ја стимулира излачувањето на токсините и вишокот на течност;
- подмладување на мускулите на лицето на мускулите - ги релаксира мускулите, позитивно влијае на крвните садови и кожата.
Техниката на масажа ZOGAN е многу различна од европската. На пример, оние кои сакаат да ја подмладат кожата околу очите, како по правило, ја користат шемата:
- горниот очен капак - кружни движења од внатрешниот агол до надворешниот;
- Долен очен капак - од надворешниот агол до внатрешноста.
Јапонската техника во двата случаи подразбира движење од внатрешниот во надворешниот агол на окото.
Како да се направи јапонска масажа?
Суштината на техниката - галење на кожата на лицето во текот на локацијата на лимфните јазли. Движењата треба да бидат мазни и нежни, со сила само штета.
Пред постапката, важно е темелно да го исчистите лицето. За подмладување на масажа, можете да користите редовно козметичко млеко. Ако сакате, може да се подготви овес млеко - снегулки "Херкул" вратоврска во пакет на газа, влажни. Во текот на постапката, нодулот се стега во дланката, а добиената течност е масирана.
Кој нема јапонска масажа?
Подмладителна масажа ZOGAN не може да се направи со:
- ENT болести;
- воспалителни процеси на лицето;
- лошо здравје;
- болести на лимфниот систем.
Жените со многу тенок лик треба редовно да прават масажа и да се придржуваат кон специјално развиена техника. Нејзиниот автор е сега починатиот Јукуко Танака, кој ја популаризираше јапонската анти-стареечка масажа за лице. Видео клип со една од неговите мастер класи може да се види токму тука - тоа ќе ви помогне да го совладате едноставното ZOGAN техника.
Пред започнување на процедурата, од исклучително значење е да се проучи како се наоѓаат лимфните јазли на лицето (види слика).