Секоја жена за време на критичната бременост треба да ги преиспита своите ставови за нејзините навики, како и преференциите во облеката и чевлите, бидејќи во тоа време идната мајка треба да се грижи не само за нејзиното здравје, туку и за здравјето на иднината на бебето.
Какви чевли може да се носат за бремени жени?
Во едно општество погрешно мислење дека жената за време на бременоста треба да биде во опуштена положба, запоставувањето на активен начин на живот зеде корени. Всушност, за здравјето на мајка и бебе се корисни прошетки и вежбање, на пример, јога. Бидејќи фигурата на жена за време на овој прекрасен период се менува секој ден, облеката и обувките за бремени жени мора да бидат избрани според одредени критериуми. Главните параметри при изборот на чевли се:
- природни материјали;
- удобност;
- одржливост;
- добра терморегулација;
- вентилација.
Исто така е важно дека за време на бременоста, жената додава тежина, и поради зголеменото оптоварување на ногата, се соочува со проблеми како што се отекување на нозете, проширени вени, рамни стапала. Поради оваа причина, удобната обувка за бремени жени е лесна.
Особено, ова ќе има добар ефект врз 'рбетот, кој во моментов треба да има поддршка. Бидејќи за време на бременоста абдоменот расте со извонредна брзина, по раѓањето, жените се соочуваат со такви непријатни проблеми како што се стрии и доделување на кожата. Со цел да се намалат последиците, многумина користат помошни алатки во облик на завој. Важно е да се запамети дека обувките на нестабилен стап, вклучувајќи ги и чевлите на клин , фиба или високи потпетици, спаѓаат во категоријата табу.
Исто така, одговорот на прашањето што чевлите да носат кај бремени жени е сигурен - ортопедски. Не треба да се плашиме дека, со сите критериуми неопходни за бремени жени, таквите чевли губат во естетска форма. Напротив, опсегот на моделот е впечатлив во својата ширина, а со тоа и ортопедската обувка за бремени жени може да биде избрана според настаните по боја, дизајн и текстура. Кога се користат такви чевли, дури и потребата за завој може да исчезне, бидејќи оптоварувањето на телото ќе биде рамномерно распоредено по должината на ногата, што значи дека стомакот нема да "отепа".
Како да се изберат вистинските чевли за бремени жени?
Како што веќе беше споменато погоре, чевлите за бремени жени треба да бидат направени од природни материјали. Идеално - од мека кожа, тоа е податлив, и затоа лесно да се носат. Исто така, не заборавајте дека, без оглед на сезоната, вклучувајќи зимски и есенски чевли за бремени жени треба да се дише, изработени од кожа или ткаенини, со влошки од лен или слама или перфорирани. Затворените чевли можат да бидат покриени со антибактериска импрегнација, што ќе помогне да се избегне пенетрација на габична инфекција, бидејќи во текот на бременоста, телото на жената станува поранлива на вируси и бактерии. Влошката во обувките за бремени жени треба да биде посебна, профилирана. Ја повторува контурите на ногата и затоа помага да се ослободи од непотребниот притисок на 'рбетот и долниот дел на грбот, ќе ги поддржи арки на стапалото, а исто така ќе го ослабне товарот на колкот, зглобот на зглобовите и коленото.
Главното правило при изборот на обувки, како и обувките за бремени жени, е соодветно. Чевли препорачливо е да се купи поблиску до вечерта, кога ногата е нешто пополни со отекување. При изборот на обувки за есен / зима, обидете се на тесни топла чорапи. Кога се обидувате на летни чевли, обрнете внимание за да бидете сигурни дека тоа не одговара на ногата цврсто. Остави празнина од само неколку милиметри, ова ќе ви помогне да избегнете триење.
| | | |
| | | |
| | | |
